Всем привет! Кто бы мне сказал, что своего желанного когда-то веса в 54кг, я достигну сама того не желая!))
Восстановление после родов идет само собой. Я так и не начала делать никакие упражнения. Все потому что планировала кардио, а вес и без него уходит. Скоро нужно будет начинать силовые, так как ушли все мышцы
Вес на сегодня 54.6, до родов была,59.
прикладываю фото. Первое это 2 недели после родов, второе - сегодняшний день.
Материнство дается с переменным успехом. Я явно не супер-мама которая все успевает и по дому, и за ребенком и еще сама красавица)) Ромка отнимает много времени и иногда я не успеваю даже покушать приготовить. Ну ничего, главное что малыш здоровенький и довольный жизнью)
Я "разрешила" себе перед родами максимум весить 75 кг. )) сладкое недели до 19 не ела вообще, тк меня от него тошнить начинало (единственный плюс токсикоза))), а сейчас что-то потянуло на сладости((
На УЗИ сказали, что девочка))
Здоровья вам и счастья!
Главное, не забыть урезать калории после окончания ГВ, на отмене вес набирается моментально
А автор такая куколка!!!!