Здравствуйте девочки! У меня такой вопрос ко всем-как связано состояние "вечный нервяк" и вес??? Тут только ситуации не связана с заседанием стресса. Стресс я не заедаю, но ситуация интереснейшая: активно худеть я начала 2 года назад весила к тому моменту 92 кг и с успехом за 10 месяцев похудела на 9 кг. Для меня это был очень хороший результат! Который удержался в двух месячный перерыв в физ нагрузки. И тут поставили у нас новую начальницу, и позвала она меня на другую должность я долго думала согласилась, отказалась но в итоге все равно согласилась из за зарплаты. Прошло полтора месяца и первая большая "лайка" и плюс 3 кг в 2 дня на одной воде))) и все с того момента а это был октябрь я не могла ничем скинуть((( такие "пляски" с начальницей были каждую неделю, в итоге подставка и я написала заявление. За этот нервный год я набрала 5 кг обратно. Как всё-таки думаете связаны нервы и вес???
Здравствуйте девочки! У меня такой вопрос ко всем-как связано состояние "вечный нервяк" и вес??? Тут только ситуации не связана с заседанием стресса. Стресс я не заедаю, но ситуация интереснейшая: активно худеть я начала 2 года назад весила к тому моменту 92 кг и с успехом за 10 месяцев похудела на 9 кг. Для меня это был очень хороший результат...
Читать полностью
Напрямую. При стрессе вырабатывается кортизол в надпочечниках, который способствует отложению лишних кг.
Но есть ситуации, когда на нервной почве наоборот люди сдуваются.
Так что давно уже научно доказано, что связь существует, только всё индивидуально.
У меня за 3 дня нервяков как-то 5 кг ушло. А если нервяки сопровождались бессонницей, то я наоборот отекала
Вот так ((( а как вот успокаиваться в таких ситуациях? Я ещё себя очень сильно корю за то что согласилась. Сидела бы себе на старом месте никому бы не нужна была( больше половины волос выпало, под глазами фингалищи-красота одним словом
В первую очередь, купите магний порошковый, я пью Натурал Калм американский, отличная вещь!
Ну а вообще я как невротик со стажем могу только Афобазол посоветовать по 2 таблетки сразу после "лайки". На прошлой работе я горстями его трескала, когда ген.дир мозг выносил(
А по-хорошему, надо источник стресса просто изолировать из своей жизни, когда меня всё дико задалбливало, я просто меняла работу, ибо нервничать каждый день, переступая порог офиса и работать на аптеку в мои планы по жизни не входит)
Вот я тоже изолировала источник через две недели после увольнения нервяк начал выползать в виде того что все органы болели, но так как я нервничать то перестала то все прошло через недельку. И волосы перестали выпадать,как бы теперь их восстановить )
И правильно сделали. Меня как-то от моей начальницы воротило так, что из дома я выходила с давлением 110/70, а переступая порог офиса и лицезрея её, давление поднималось под 160/100. Меня просто каждое утро трясло, и я не хотела туда идти. Успокоительные ела горстями на завтрак, обед и ужин. В один прекрасный момент всё осточертело и я в открытую просто пару раз начальство послала на три веселых с их дебильными заданиями, которые просто были мартышкиным трудом. В результате уволилась, за неделю нашла новую работу и моментом всё прошло, чувствовала себя великолепно
У кого как. Я вот отекать жутко начинаю, хотя с едой никаких переборов. Другие стресс заедают. Вообще организм в стрессовой ситуации очень старательно даже правильную пищу может в жировую прослойку откладывать. Если у человека кортизол зашкаливает, то там хоть ПП с подсчетом калорий и спортом, хоть Дюкан, хоть вообще голодай, не похудеешь никак. Это я Вам на личном опыте говорю.
да не обязательно) я вот весь год пытаюсь скинуть вес на ПК, употребляя 1300-1500 ккал, занимаясь при этом 3-4 раза в неделю спортом, и что? из-за постоянных гипертонических кризов мой организм не отдаёт ничего так что не надо тут про перебор
Постоянно я ничего не принимаю кроме аспаркама, мексидола и афобазола, ибо врачи пока не разберутся с причиной никак. Факт только в том, что гипертензия вторичная. Пью ингибиторы АПФ, когда повышается только
Хм. А с чем это связано? Обычно они наоборот лишнюю воду выводят
Думаю, дело не в таблетках, а в самих кризах, т.к. это сильный стресс на весь организм.
У кого как) У меня изначально тоже сон был с 20-21 до 6.00
А со временем все с точностью да наоборот: бессонница и баста.
Нервная система вообще штука сложная: из крайности в крайность
Конечно, связь есть и сильная. Работа - это всего лишь работа, источник денег. Если создаёт слишком большой стресс- нужно менять. Или забить. На одной организации свет клином не сошелся. Здоровье дороже.
напрямую.
гормоны стресса не дадут похудеть.
я от работки нервной или ссор с мужем рассыпаюсь на части, болею и моментально жирею.
сейчас у меня источников проблем нет, и я стройнею и радуюсь жизни)
например, с такого до такого состояния меня оч быстро довели
на работке и дома, это во времена "двойного удара", плюс здоровье ко всем 4ертям, давление, головные боли, кризы, про дергающийся глаз вообще молчу
очень чувствительна я к соматике, сразу бьет меня ((
Вот и я такая же(((
А после ветрянки вообще всё странным образом обострилось Не работаю (видимо, без работы тоже стресс ), с мужем не ругаюсь (если только по мелочам, но это всё ерунда), фиг знает, что уже поменять
В этом году вообще от врачей не вылезаю, куда не копнёшь-везде звездец
ну тут 2 варианта -- от скуки или тоски, от того что нуу...что-то не выполняется, что-то не сбывается, что нет планов,
второе -- отдача за прошлое, какая-то обраточка пришла с запозданием!
у меня один совет -- творчество!!!
я на стрессе вообще не могу есть, последний мой стресс унёс практически все мои жировые запасы.
за пару недель я похудела до 51 кг при росте 172 см, это было ужасно
Я в 2012 году очень круто похудела,год держала вес,а потом мне сказали,что меня сократят,т.к. офис закрывают. Я поправилась на 20 кг за 2 месяца буквально. Я толстела даже от воды (к слову,я мало ее пью совсем). Врач сразу сказал,что это последствие стресса. Организм,видимо,решил,что теперь мы будем жить плохо и нужно срочно откладывать про запас. 10 кг я потом сама уже наела,т.к. было просто пофиг на себя в таком весе.
Я до сих пор их пытаюсь скинуть. Ну тут уже дело лени моей.
Но есть ситуации, когда на нервной почве наоборот люди сдуваются.
Так что давно уже научно доказано, что связь существует, только всё индивидуально.
У меня за 3 дня нервяков как-то 5 кг ушло. А если нервяки сопровождались бессонницей, то я наоборот отекала
Ну а вообще я как невротик со стажем могу только Афобазол посоветовать по 2 таблетки сразу после "лайки". На прошлой работе я горстями его трескала, когда ген.дир мозг выносил(
А по-хорошему, надо источник стресса просто изолировать из своей жизни, когда меня всё дико задалбливало, я просто меняла работу, ибо нервничать каждый день, переступая порог офиса и работать на аптеку в мои планы по жизни не входит)
Думаю, дело не в таблетках, а в самих кризах, т.к. это сильный стресс на весь организм.
А со временем все с точностью да наоборот: бессонница и баста.
Нервная система вообще штука сложная: из крайности в крайность
а я по-разному -- бывает, сплю много,а бывает, бессонница, мб это разные виды стресса ..
уфуфффф, какая тонкая мы все-таки система..
Кормят, поют, в тепле держат-будь добра быть в норме
мы человеки, и это звучит гордо!))
иди и займись прекрасным!
вышей котенка того же крестиком!
панила меня?? )))))
Ох, рукоделие это не про меня) пойду синтезатор достану, соседям про доброе утро спою
буду с тобой петь))
гормоны стресса не дадут похудеть.
я от работки нервной или ссор с мужем рассыпаюсь на части, болею и моментально жирею.
сейчас у меня источников проблем нет, и я стройнею и радуюсь жизни)
например, с такого до такого состояния меня оч быстро довели
на работке и дома, это во времена "двойного удара", плюс здоровье ко всем 4ертям, давление, головные боли, кризы, про дергающийся глаз вообще молчу
развелась
больше -- никак
очень чувствительна я к соматике, сразу бьет меня ((
А после ветрянки вообще всё странным образом обострилось
В этом году вообще от врачей не вылезаю, куда не копнёшь-везде звездец
второе -- отдача за прошлое, какая-то обраточка пришла с запозданием!
у меня один совет -- творчество!!!
а о тоске)
я на стрессе вообще не могу есть, последний мой стресс унёс практически все мои жировые запасы.
за пару недель я похудела до 51 кг при росте 172 см, это было ужасно
Хотела написать - напрямую, а потом вспомнила себя в постоянном хорошем ) весе. Правда, это было до 40 лет. Тогда не было этой зависимости.
Я до сих пор их пытаюсь скинуть. Ну тут уже дело лени моей.
Поэтому меньше нервов - меньше вес
оооо даааа! есть такое!!
Поэтому я со спокойной душой нажрала еще 10-ку и думала,что ее все равно не будет видно. Ох,как я ошибалась