Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А то тут такие вкусняшки
Так что все мы
Посмотрела свой профиль. 3 октября будет 4 года на этом сайте! Пришла с весом 69 кг. Цель ещё тогда поставила 60 кг.
Четыре года я гоняю 5 кг туда-сюда , до 60 кг так и не дошла. Самое меньшее было 64 кг. Иногда думаю, а надо ли мне эти 60 кг?
Ну, хоть правильно питаться научилась.
Стараюсь. Но не всегда уверенно.
Цель тоже 60 и я до нее доходила, даже 59 с копейками была но как видишь опять надо худеть
не последнее в нашей жизни (извините за тавтологию) качество жизни, а еда как не крути основа...
Но все равно в душе хочу 70))иду к 75...а там посмотрим)))
Какой насадкой блендеруешь?сфоткай?)))
Тефтельки капелюшки а лапшички еще меньше
А я как навернула арбузеня кг.на 1500с утра и с передышкой..и думаю...когда начну уменьшать порции и желудок
Мужа еще хочет недельку по арбузам пройтись
Арбузик весит не плохо так. Если бы я знала, что куплю вкусный арбуз, то тоже бы столько съела. Только у нас найти ещё надо, а это каждый пробовать.
Это почти начало.
Середина.
Почти конец.
Потом добавила чуть соли и мёд и ещё взбила. Перекладываю в любимую баночку и смакую.