Рис без соли это не вкусно. Даже травки не помогли улучшить вкус. Сегодня варю без них.
Рис унес 400 грамм, но только потому, что вчера завалились гости, и я выпивала немного... И вечером кофе был... В общем, никогда не пейте, если принимаете липоевую кислоту, тошнить начало еще вечером. Хотя желание выпить бокал вина отпало теперь напрочь. Хорошая кодировка)))
С утра опять ходила по периметру, размахивая руками. Зрелище, наверное, забавное))) но ощущения крутящие
В общем, сегодня продолжаю без нарушений. Единственное отступление - это утренний кофе. Не могу без него, уверенна, что результат был бы еще круче, не пей я столько кофе. Успокаивает только, что я его все равно меньше стала пить. На выходных попробую обойтись без него.
Диета не для слабонервных, надо сказать. Что дальше будет - ума не приложу))) там, говорят, курица без соли впереди
Если употреблять омегу вместо ужина, то похудешь))) шучу, но на ночь и правда эффект лучше (говорят), я не знаю, но купила капсулы и пью на ночь, на всякий случай. Тем более, мы - то во что верим.
Сегодня мне кофе солоноват кажется.
Вкусы раскрываются))
Правда она домашняя- томаты, перец, чеснок, лук. Сооооовсем маленькая ложечка на миску риса улучшила в сотни раз вкус.
Спасибо за подсказку!!!