Здравствуйте умницы и красавицы,
Начинаем наш немного необычный марафон красоты. Почему он необычный? Думаю сами скоро это поймете
Задания я буду выкладывать ЕЖЕДНЕВНО для следующего дня. То есть сегодня на завтра.
Прежде, чем приступить к выполнению заданий, я бы хотела, что б вы в своих дневничках, или тут в комментариях прописали ответы на следующие вопросы:
- Какая причина того, что Вы здесь?
- Что мотивировало / сподвигло Вас на участие в данном марафоне?
- К чему Вы хотите прийти в ходе Марафона?
Итак. Задание на следующее утро и все последующие утра:
Как только проснулись - не спешите сразу открывать свои прелестные глазки. Улыбнитесь себе, обнимите себя и скажите несколько приятных, любовных, позитивных слов самой себе
Вот и все задание пока
Ведь всем известно, что он нашего настроения и любви к себе зависит наш внешний вид.
Позитивных выходных
Теперь о мотивации.Лично у меня одна мотивация,всегда быть весёлой и красивой.После сложного развода,и предшествующих ему 5 лет, ада,я нашла силы,(во многом благодарю Вас за это)"сошкрябать" себя с асфальта и жить дальше.
А любви к себе всегда не хватает,вот и хочется любить себя быть всегда красивой позитивной барышней.И Вы лично мне очень в этом помогаете.
Ну как то так.
Моя мотивация -отладить свой Дневник КЖ .
Так как ещё и Новогодний марафон расчитать надо все полезности и рутины .
Думаю обязательно для себя можно найти время .
- что мотивировало? Не что, а кто? Оксана
- в ходе марафона хочу обрести уверенность в своих силах, что я смогу преодолеть внутренние комплексы относительно внешности.
Иногда это «потом» забывается…
Надо исправлять это дело!
От выполнения первого задания, уже настроение поднялось
Спасибочки!
Как во время организовался марафон. Спасибо, Оксана.
Не хватает терпения или плана, не знаю как точнее, на уход за собой. А ведь только система, неважно в чем, дает стойкий результат.
Хочу привить себе привычку ежедневного ухода. Так больше набегами получается.
Почему? Хочется больше внимания уделять себе...
Утром обязательно выполню первое задание
я тоже хочу быть красавицей и умницей... этим летом я снова ощутила в себе женское начало, стройнеть я уже начала, хочу пойти дальше, ухаживать за собой
как нормальный совенок, насильно переделываемый в жаворонка, по утрам забываю улыбаться-обниматься
зато зарядку делаю с лета - как только взялась за себя, так и начала...
уже 2 дня стараюсь, пью водичку
Оксана, спасибо за идею марафона