1/3 курица, день 7

На весах Плюс 0,6. Вчерашнее вино не прошло даром, хоть и не нарушала. В общем, я решила, что пока сбрасываю вес алкоголь больше не буду пить. Видать идет большая задержка воды. В такие дни лучше понимаешь от чего вес набирается))) Ну и кофе, каюсь, я вчера много выпила...с молоком...

Сегодня у меня вместо курицы кролик отварен долго-долго в прованских травках, посмотрю, как пойдет или перейду на курицу.
Рейтинг:  +4
Stefani-Mart
1 октября 2017 года 143 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/3 курица, день 7
На весах Плюс 0,6. Вчерашнее вино не прошло даром, хоть и не нарушала. В общем, я решила, что пока сбрасываю вес алкоголь больше не буду пить. Видать идет большая задержка воды. В такие дни лучше понимаешь от чего вес набирается))) Ну и кофе, каюсь, я вчера много выпила...с молоком... Читать полностью
 


Дневник Stefani-Mart:



Комментарии:

1 октября 2017 года
+1
Думаю, с кроликом- уже легче...рисовая 3-дневка пройдена!

1 октября 2017 года
+1
Кофе и молоко - это тоже еда. Вводите свой организм в заблуждение, а он и так стрессует. Не нагружайте его лишним.

1 октября 2017 года
0
Интересно, а можно разгружаться на кофе с молоком + вода?
Мне кажется, что я могу неделю так просидеть. Нет ничего вкуснее свежесваренного кофе с молоком...это моя песня

1 октября 2017 года
0
Stefani-Mart пишет:
кофе с молоком + вода?
а почему нет? очень малокалорийный разгруз...на молокочае здесь многие разгружаются...

1 октября 2017 года
0
Разгрузиться можно на чём угодно. Суть разгруза - ограничение килокалорий. ИМХО: Молоко вообще спорный продукт, особенно в сочетании с другими продуктами. Оно нейтрализует полезные свойства кофе и снижает концентрацию его полезных веществ. Кофе обладает возбуждающим действием и стимулирует выработку соляной кислоты, поэтому употреблять его в течение продолжительного времени мне кажется не стоит. К тому же разгруз - это стресс для организма и не нужно путать его подобными сочетаниями.

1 октября 2017 года
0
И еще интересно, чисто гипотетически, если курица без соли это белок, то кефиром можно заменить или творогом? Весь день?

1 октября 2017 года
0
день на твороге- тоже белковый...

1 октября 2017 года
+1
Купила 5%. На нем и досижу три дня. Поняла, что отварное мясо без соли - хуже риса без соли в сотни раз)))

1 октября 2017 года
0
Можно на рыбе, у меня на запеченной скумбрии за день уходило 1,8

1 октября 2017 года
0
Решила на кисломолочке эти три дня жить. Мясо не пошло. Рыбку не купила заранее...

1 октября 2017 года
0
Можно. По переносимости молочных продуктов.

1 октября 2017 года
+2
Мне кажется, что в душе я не мясоед, меня даже от запаха при варке этой курицы подташнивает, а вот на кисломолочке могу без соли и сахара сидеть сколько угодно и на овощах в любом виде.
Про кофе услышала, спасибо.

1 октября 2017 года
0
Я тоже не мясоед. Овощи и кисломолочка - forever

1 октября 2017 года
+1
Вот и чудно!

2 октября 2017 года
0
эх! самые противные дни рисовые!


Оставить свой комментарий
B i "