Девочки, чего то я мотивацию потеряла никто не находил?!
Вчера как то сумбурно было, опять миллион перекусов кусочков и прочего... Перебрала по калориям ибо вечером мои мужики позвали чаю попить а я и рада с печеньками.
Поэтому вес сегодня 70,8!!!офигеть на 1 кг больше чем вчера. Правда горло побаливает.
Завтрак
Опять панкейки и пицца домашняя половина с колбасой половина с фаршем.
Утром то как то еще держусь, но днем меня несет
Далее
и таких было два раза, один дома и один у мамы.
От мамы приехали и я начала поедать
Это в 4 часа примерно
А это в шесть-в начале седьмого
Ну конечно потом я незаметно для себя доела за сыном кусок пиццы и попила с ними чай с печеньем.
В общем никакой дисциплины опять!!! Пойду сегодня искать мотивацию и читать статьи да рассказы! А то что это такое прям сладу нет!
Опять-таки мое творение сделанное на графпланшете))
Всем добра!
Я в начале вообще не парилась,что нарушаю. Постепенно все наладилось, сформировалось новое меню, и нужные продукты в холодильнике стали жить)))
Я обычно стараюсь себя не пилить. Вообще кредо у меня такое, ни о чем не жалеть. Принимаю к сведению и иду дальше)))
Кстати, дети так соблазняют навсякие чаи-печеньки!
Творение супер