Всем привет!
На весах вес замер пока на цифре 91.5.
Сегодня опять все не совсем так как планировала, но в целом не плохо.
Утром кхмерский язык и детей в школу.
Потом рынок и забрать детей из школы.
Массаж лица - прохожу курс, сегодня 7 раз.
Съла тарелку салата.
Привела машину в порядок побыстрому, отвезла клиенту.
Поухаживала за больным мужем, скаталась в магазин привезла что он хочет, приготовила ему еду.
Съела креветочный суп.
Забрала другую машину, заправила ее.
Поехала на комбинированный массаж- ручной плюс вакумно роликовый, растянулся почти на 1ч 40 м
Крем был с чили до сих пор некоторые места горят.
Вернулась покормила всех ужином. Сама поела салат и немного кальмаров. Выпила зеленый чай.
Накачала маме на новый планшет книжек.
Поразбирала немного бумаги.
Подготовила документы, фото, которые просили в школу, заполнила какие то анкеты
Почитала книгу Т. Веденской " Я все равно тебя найду".
Навела порядок в комнате.
Вот и день прошел. Очень мало успела.
Про воду опять забываю, надо завтра напоминалку ставить.
Составила список дел на завтра, просто огромный, как все успеть не знаю.
Всем хорошего вечера.
Я просто составляю список дел, без указания дня недели и делаю то, к чему в ЭТОТ день лежит моя душа ))))
Про дела. Лучше составить минимальный список. Например 5 основных дел. И если успеете сделать ещё что-то, это уже плюс.