Маргарита Королеве 2 день.

Вчерашний день унес с собой 1,200. Было небольшое отступление вечером. Съела две столовых ложки салата из помидор с луком и отщипнула
немного курицы. На ночь стакан кефира. Утром результат порадовал. Отеки видимо спадать начали. Надела брюки сегодня. В талии были туговато,
сегодня застегнула вполне нормально. Кольцо посвободнее наделось тоже. Так что я на правильном пути продолжаю дальше.
На сегодня опять рис. Просто так, пустой его есть очень трудно. Вчера с прованскими травами, сегодня с куркумой. В готовый рис добавляю чайную ложечку оливкового масла. В салате оливковое масло практически не ощущаю. А рис с ним такой вкусный получился. Или это с "голодухи", хотя мне совсем не голодно.
Вчера получила несколько негативных комментариев. Некоторых людей удивляет очень сильно, как можно есть не соленую еду? Что это
издевательство над организмом, какие-то страшные истории и последствия такой диеты. А если мой организм рад? Если я переношу это очень
хорошо? Если я вообще мало соли употребляю всегда? Если я встала утром и мое отражение меня порадовало? Вот чем это питание отличается
например от сидения на молочке неделю? или на сырых овощах?

Тэги:  Диета, отеки

Рейтинг:  +8
elena-sdm
3 октября 2017 года 210 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Маргарита Королеве 2 день.
Тэги: Диета, отеки

Вчерашний день унес с собой 1,200. Было небольшое отступление вечером. Съела две столовых ложки салата из помидор с луком и отщипнула
немного курицы. На ночь стакан кефира. Утром результат порадовал. Отеки видимо спадать начали. Надела брюки сегодня. В талии были туговато,
сегодня застегнула вполне нормально. Кольцо посвободнее наделось тоже... Читать полностью
 


Дневник elena-sdm:



Комментарии:

3 октября 2017 года
0
Леночка, ты молодец!!!!!!!!!!! Я с тобой согласна!!!!!!!!!! Чем эта диета отличается от любой низкокалорийки??????
Ты знаешь свой организм...... вот и смотри по самочувствию.......

4 октября 2017 года
0
Мариш, ты куда пропала? как твои дела?

4 октября 2017 года
0
Я вот она)))))))) балансирую на 83-85 кг......... без усилий с моей стороны...... закрепляю вес так сказать

4 октября 2017 года
0
молодец! потом дальше снижать начнешь?

4 октября 2017 года
0
Да)))))) мои 65 кг ждут меня))))))

4 октября 2017 года
0
когда начнешь?

4 октября 2017 года
0
Пока не знаю...... наверное к концу октября...... или после нг...... не решила ещё......

4 октября 2017 года
0
что муж сказал про похудение твое?

4 октября 2017 года
0
А что он мог сказать? Понравилось конечно)))))))))
Вот он и не даёт начать..... сейчас он готовит- говорит не буду на тебя отдельно готовить!!!!!!!! Хотела в конце октября на 90ку.... а он отговаривает.... впереди нг.... и т.д. давай говорит как в прошлом году в конце января начнёшь!!!!!!!!!

5 октября 2017 года
0
мне кажется, что лучше продолжить, пока не прошел настрой. Он просто испугался, что ты будешь вообще неотразимой красоткой.

5 октября 2017 года
0
Да настрой и не пройдёт))))))))))
Посмотрим...... сейчас можно себе что-то отдельно готоаить по вечерам..... но..... за счёт уменьшения времени сна....... на это я пойти не могу........ может ужины заменю кисломолочкой... но сейчас пью железо..... как пропью так подумаю над этим....

3 октября 2017 года
0
С растительным маслом рис очень вкусный.

3 октября 2017 года
0
я тоже могу есть без соли)для меня хуже,когда пересолено,а не недосолено)
я с пахучим подсолнечным маслом люблю овсянку есть)

4 октября 2017 года
0
я с оливковым и с подсолнечным ем, ничего так, вкусненько

5 октября 2017 года
0
слушайте только свой организм

5 октября 2017 года
0
если без масла, то пожалуй проблемы с будут, в туалет не сходишь.

5 октября 2017 года
0
Масло хорошо работает в этом случае. Я ребенку от запоров давала кефир и стол ложку масла в него и помогало.

5 октября 2017 года
+1
Вот и я кефир на ночь пью

5 октября 2017 года
0


Обсуждение закрыто

Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.
B i "