Меня посещают 2 совершенно противоречивые мысли. Первая из них такая - что живём мы только раз, так зачем же так издеваться над собой, мучить голодом. Почему бы не побаловать себя любимую чем то вкусненьким, да так чтоб от пуза. Вторая же мысль, хоть и начинается теми же словами, что живём мы только раз, развивается в совершенно другом направлении. А именно - так почему бы эту жизнь не прожить максимальное время привлекательной, а переедание этому не способствует. Я придерживаюсь второй мысли. Может я себя чего то и лишаю, но приобретаю то гораздо больше. Об этом должны помнить все кто испытывает на себе все муки связанные с процессом похудения. Я думаю так легче будет переносить какие то лишения.
Меня посещают 2 совершенно противоречивые мысли. Первая из них такая - что живём мы только раз, так зачем же так издеваться над собой, мучить голодом. Почему бы не побаловать себя любимую чем то вкусненьким, да так чтоб от пуза. Вторая же мысль, хоть и начинается теми же словами, что живём мы только раз, развивается в совершенно другом направлении...
Читать полностью
согласна. те же мысли посещают и меня. но я нашла выход. система -60 предполагает - побаловать себя любимую вкусняшками и в то же время становиться стройной
Договариваться со своим организмом я конечно пытаюсь.Но он как капризный ребёнок - хочу и всё!!!!!!!!!!!!!!!Трудно иногда ему отказать.особенно если наши желания совпадают.Тут нужно силу воли иметь ,да ещё и какую-ну чтоб сам себе - хочу,сам себе и - обойдёшься!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Не целый торт, а маленькое пирожное!