Вес 74,5 кг
3 кг за неделю ушли на диете магги
И вес встал...мотивация 0
Решила пересесть на другую диету
На Японке не сидела ни разу
Завтра старт
Две недели думаю можно потерпеть..ради благой цели!!!
Т.к. в наличии дискинезия то кофе только с молочком. И если совсем туго буду делать перекусы. При плохом самочувствии - падение давления и головокружение надо будет добавлять какой-то углевод из текущего дня диеты
На даче весы показывают больше
Завтра утром взвешусь по ним. В скобках буду указывать показатель по дачным весам
05.10.17 г - вес 74,5кг (ДВ 75,6)
06.10.17 г - ДВ 74,2 кг
07.10.17 г - ДВ 73,6 кг
08.10.17 г - вес 72,4 кг (ДВ 73,4 кг)
09.10.17 г - вес 72 кг - срыв, заела стресс
10.10.17 г - японка дубль 2...снова начало
Вес 74,5 кг 3 кг за неделю ушли на диете магги И вес встал...мотивация 0 Решила пересесть на другую диету На Японке не сидела ни разу Завтра старт Две недели думаю можно потерпеть..ради благой цели!!! Т.к. в наличии дискинезия то кофе только с молочком. И если совсем туго буду делать перекусы...
Читать полностью
Старт
05.10.17 г - 74,5 кг