4/90 витамины

На весах 71,7 ( минус 500грамм)
Работает старая схема: отвесы дают белки, углеводы.
Сегодня витамины.
Меню:
Завтрак: груша кофе( пью без сахара, что кофе, что чай)
Обед: рагу из овощей: капуста, кабачок, томаты протертые, грибы, лук и куча зелени.
Ужин: тоже самое
Сегодня получу ЗП( наконец-то) и куплю вкусняшек на следующие дни.
Надеюсь сегодняшний день будет спокойнее.
Всем отвесов и хорошего настроения
Рейтинг:  +4
vecher na more17
5 октября 2017 года 1 100 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 витамины
На весах 71,7 ( минус 500грамм)
Работает старая схема: отвесы дают белки, углеводы.
Сегодня витамины.
Меню:
Завтрак: груша кофе( пью без сахара, что кофе, что чай)
Обед: рагу из овощей: капуста, кабачок, томаты протертые, грибы, лук и куча зелени.
Ужин: тоже самое
Сегодня получу ЗП( наконец-то) и куплю вкусняшек на следующие дни... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

5 октября 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Обед: рагу из овощей: капуста, кабачок, томаты протертые, грибы, лук и куча зелени.
Вот так и надо есть в витаминный голодным не останешься.
С отвесом тебя, а с вкусняшками не переборщи

5 октября 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Работает старая схема: отвесы дают белки, углеводы.
Работает внушение - тетя Катя сказала, "чтоб завтра отвесило" - сразу и отвесило!

5 октября 2017 года
+1
С рагу в витаминный день голодной не останешься))))))) да и отвес ооочень радует!!!!!! Умничка

5 октября 2017 года
+1
zaynutdinova80 пишет:
отвес ооочень радует!
Светик. Дойдём до конца .
У нас всё получится.
Опыт не проешь!

6 октября 2017 года
0
Это точно. В этот раз настроена решительнее

6 октября 2017 года
0
Есть все равно очень хотелось


Оставить свой комментарий
B i "