Отчет за 04.10.17 (углеводный день)

Девочки, привет!
Неожиданно для меня вес пошел вниз, за один день! Я в шоке!

Позавчера еще я ела все подряд, но придерживалась полезного (овощи-мясо) + овсяные печенья, кажущиеся безобидными))) и весила 75-74.
Сегодня встала на весы: 73!!! ЮХХХУУ!

И вот откорректированный отчет за вчера (косячила на ночь супом и батоном с сыром):

Можно было вообще не есть вечером, а например яйцо пожарить, но нет, у меня так болел живот, что требовался именно куриный суп!.
Всем добра !

P.S.: Доче сделали позавчера прививку от Гриппа, весь вечер и вчерашние сутки темпа была то 38, то 37.2. сегодня ночью 38,3, ставила свечку нурофена, вроде бы отпустило. Да и еще она ночью подкашливала. Ну, температуру понимаю, а кашель то откуда? Вроде бы в побочках кашля не должно быть? (Было и мраморная кожа, похолоднение конечностей, озноб, отказ от еды и темпа 38 - это норма, свыше 38 - нужно сбивать).
Вчера сидела дома с бабушкой, сегодня на полдня в саду, т.к. все работают, позже бабушка заберет ее. По состоянию она живенькая, активная, но немного туманная... Если сегодня ночью снова будет темпа, на пятницу дома оставим.
Рейтинг:  +3
detatko
5 октября 2017 года 173 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 04.10.17 (углеводный день)
Девочки, привет!
Неожиданно для меня вес пошел вниз, за один день! Я в шоке!
Позавчера еще я ела все подряд, но придерживалась полезного (овощи-мясо) + овсяные печенья, кажущиеся безобидными))) и весила 75-74.
Сегодня встала на весы: 73!!! ЮХХХУУ!
И вот откорректированный отчет за вчера (косячила на ночь супом и батоном с сыром):... Читать полностью
 


Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":



Комментарии:

5 октября 2017 года
0
Ого! Поздравляю! Чтоб после углеводного так хорошо отвешивало, это мощно!

5 октября 2017 года
0
Спасибо! Я в шоке сама! Сегодня постараюсь поменьше косячить на смешанном меню)))

5 октября 2017 года
+1
молодечик!!!!!!

5 октября 2017 года
0
спасибо!!!!

5 октября 2017 года
+1
wasilisa91 пишет:
это мощно!

5 октября 2017 года
0


Оставить свой комментарий
B i "