Моё решение зарегистрироваться на diets и сейчас смущает меня. Я здесь потому, что мне нужна поддержка. Все попытки привести себя в порядок после вторых родов (а поправилась я на 30 кг) заканчивались тем, что рано или поздно, достигнув уже определенных результатов, я срывалась. А срывалась как раз тогда, когда якобы восторженные взгляды и отзывы коллег и подруг таили в себе обратную реакцию. Вряд ли я сейчас смогу назвать хоть одного человека, который искренне за меня порадовался. Так вот, в виртуальной жизни, буду надеяться, люди более доброжелательные и отзывчивые. На самом деле моя самая большая проблема - это лень, когда я собираюсь у меня все хорошо получается. Ну и очень важна поддержка и похвала... Пока еще не очень со всем ознакомилась, но думаю я очень быстро вникну во все...
Моё решение зарегистрироваться на diets и сейчас смущает меня. Я здесь потому, что мне нужна поддержка. Все попытки привести себя в порядок после вторых родов (а поправилась я на 30 кг) заканчивались тем, что рано или поздно, достигнув уже определенных результатов, я срывалась. А срывалась как раз тогда, когда якобы восторженные взгляды и отзывы коллег и подруг таили в себе обратную реакцию...
Читать полностью
Удачи вам! Только сразу скажу, не ждите быстрых результатов, лучше сбрасывать по 1 кг в неделю....чем сразу много. Пересмотреть ужин, или вообще отказаться. Устраивать разгрузки. Побольше ходить. И главное нравится себе. И не слушать никого. А еще я верю одежде. Например покупаю штаны на 2 размера меньше, и вот когда они в пору - значит я молодец!
Здесь каждый первый ленивый. Но для того, чтобы добиться нужных результатов, все свою лень гонят куда подальше и идут к намеченным целям.
Я каждый день гоню себя из под палки заниматься или что-либо делать. Но я понимаю, что кроме меня мое тело никто в порядок не приведет, поэтому я это делаю. Не всегда все получается, не всегда все выполняется, не нужно бросаться за всем сразу. НО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ, и тогда результаты обязательно будут.
Вам искренне желаю удачи в начинаниях, пусть Вас не смущает Ваше желание зарегистрироваться на сайте и найти поддержку. Это нормально. Вместе мы можем все
ну что ж приступайте, знакомьтесь, читайте наши результаты, заглядывайте в дневники...и главное мотивируйтесь! Здесь люди таких результатов добиваются, а всё почему? потому что меняют сознание, мозги...отношение к культуре питания, к качеству жизни!
Вот у меня с похвалами от подруг то же самое самое главное что результат то заметет!!!!! а поддержки и похвалы ноль!!!!
И я здесь потому что нужна поддержка........потому как держать себя в руках долго неполучается
вам нужно понять, что вам и только вам это нужно! от поддержки тоже нельзя быть настолько зависимой! Но мы здесь конечно же поддержим, подскажем...тем более у многих есть кое-какой опыт уже...
Если у вас есть желание быть новой, стройной и красивой, то всё получится. Здесь вам помогут поддержат и подскажут. Только правильно определитесь с питанием, чтобы не расстраиваться и не разочаровываться.
Как говорится - нашего человека надо благодарить хотя бы за намерения...Судя по всему намерение уже есть...Осталось выбрать приемлемый путь и начинать движение! А возникнут вопросы - обязательно задавай их на сайте..
Дамы, так легко находить оправдание своему безволию! Универсальная отмазка на все случаи - мне завидуют!!! Завидуют, что я красивая_стройная_богатая_удачливая_счастливо замужем_карьерно успешная (нужное подчеркнуть)...
А даже, если и завидуют, плюньте, разотрите и зубудьте. Они - это они, вы - это вы. Вам дела не должно быть до того, кто что подумал. Дураки думками богатеют, вот и пусть думают.
З.Ы. Цитата из Бальзака по памяти: "Гнусная привычка примитивных умов приписывать свои мысли и поступки другим" - Крохотуля, ну почему Вы думаете, что "якобы восторженные взгляды и отзывы" были якобы? Может Вы неправильно воспринимали реакцию окружающих, а они действительно восхищались?
З.З.Ы. В нете люди хуже, чем в реале, ибо анонимность раскрепощает, что выявляет зачастую не только лучшие стороны.
З.З.З.Ы. В тех местах в нете, где группы собираются по узким интересам, атмосфера все-таки более доброжелательна, что не может не радовать.
Я даже не ожидала стольких откликов, спасибо всем огромное!!! Теперь я уже не буду сомневаться, что зарегистрироваться было верным решением. Нужно отметить, что правда не с первого дня, а со второго после регистрации, пытаюсь вернуться в прежнее русло режима питания. Я давно выбрала для себя питание и режим жизни по Маргарите Королевой и оно меня вполне устраивает, были отличные результаты, бывает только срываюсь. Сегодня второй день разгрузки, ориентированный на полнолуние, вчера пила кфирчик, сегодня пью минералочку, завтра печеные яблочки, за вчера -1,1 кг.. Сегодня потопаю с работы домой пешком 4 км. Вечером зайду заполню все свои дневники и параметры. Мне уже нравиться. Еще раз всем огромное спасибо!!!
Я каждый день гоню себя из под палки заниматься или что-либо делать. Но я понимаю, что кроме меня мое тело никто в порядок не приведет, поэтому я это делаю. Не всегда все получается, не всегда все выполняется, не нужно бросаться за всем сразу. НО НЕОБХОДИМО ДЕЛАТЬ ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ, и тогда результаты обязательно будут.
Вам искренне желаю удачи в начинаниях, пусть Вас не смущает Ваше желание зарегистрироваться на сайте и найти поддержку. Это нормально. Вместе мы можем все
И я здесь потому что нужна поддержка........потому как держать себя в руках долго неполучается
не стесняйся,задавай вопросы.читай статьи у худеющих здесь.
А даже, если и завидуют, плюньте, разотрите и зубудьте. Они - это они, вы - это вы. Вам дела не должно быть до того, кто что подумал. Дураки думками богатеют, вот и пусть думают.
З.Ы. Цитата из Бальзака по памяти: "Гнусная привычка примитивных умов приписывать свои мысли и поступки другим" - Крохотуля, ну почему Вы думаете, что "якобы восторженные взгляды и отзывы" были якобы? Может Вы неправильно воспринимали реакцию окружающих, а они действительно восхищались?
З.З.Ы. В нете люди хуже, чем в реале, ибо анонимность раскрепощает, что выявляет зачастую не только лучшие стороны.
З.З.З.Ы. В тех местах в нете, где группы собираются по узким интересам, атмосфера все-таки более доброжелательна, что не может не радовать.