Осенний марафон красоты.

Всем доброго дня Как проходят ваши выходные?

Продолжаем наш марафон красоты. Мы уже с вами с утра:

- улыбаемся, обнимаемся
- потягиваемся 5 минут
- пьем водичку
- делаем зарядку 10-15 минут
- чистим зубы
- принимаем душ
- умываемся

А теперь берем тоник и протираем лицо и шею. Можно пользоваться уже готовыми тониками, можно тонизировать кожу кубиками льда, а можно самим сделать настойки из трав. очень хорошо осенью подходит настойка из розмарина.

Ложку розмарина залить стаканом сухого красного вина (для сухой и нормальной кожи) или водки (для жирной кожи). Бутылку с настойкой каждые 2 дня хорошенько встряхивать. Через 6 недель процедить раствор и настойка готова. Хранить ее надо в сухом и прохладном месте.
Настойка из розмарина делает кожу упругой, разглаживает морщинки, кожа становится менее вялой.

После того, как мы тонизировали кожу, ее надо увлажнить. берем свой любимый дневной крем на 3 пальчика каждой руки и смазываем лицо и шею. Потом поколачиваем слегка кончиками выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук в следующем направлении:

1. От центра подбородка к мочке уха
2. От уголков рта к середине уха
3. От крыльев носа к середине уха
4. От центра лба к вискам
5. Шею от ключицы вверх к подбородку

Отличного вечера