Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11/90 УГЛЕВОДНЫЙ

Привет

Вчера был углеводный:
З - чай и печеные яблоки
О - плов овощной с грибами
У - тушеные овощи
Вес на сегодня - 83,5 (-300).
Всем успехов в похудении

Рейтинг: +4

marLix

12 октября 2017 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1766979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11/90 УГЛЕВОДНЫЙ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет<br>Вчера был углеводный:<br>З - чай и печеные яблоки<br>О - плов овощной с грибами<br>У - тушеные овощи<br>Вес на сегодня - 83,5 (-300).<br>Всем успехов в похудении
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1766979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1766979/
              ]11/90 УГЛЕВОДНЫЙ[/url][/b][/size]
              Привет Вчера был углеводный: З - чай и печеные яблоки О - плов овощной с грибами У - тушеные овощи Вес на сегодня - 83,5 (-300). Всем успехов в похудении [b][url=https://www.diets.ru/post/1766979/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Комментарии:

yulo4ek

12 октября 2017 года

Привет!

А где же пироженка с шоколадкой

Ответить

marLix

(автор поста)

12 октября 2017 года

Не люблю сладкое

Люблю мясо и пиво

Ответить

yulo4ek

12 октября 2017 года

Оооо, ну тогда вам легче!

А я и сладкое, и мясо, и пиво!!! Всё люблю!

↑ Ответить

vecher na more17

12 октября 2017 года

В книге написано:....если не хотите сладкого, можете повторить обед, но полоска горького шоколада обязательна...

Почти дословно

Ответить

yulo4ek

12 октября 2017 года

Мне кстати это интересно было почему обязательно шоколад и почему именно горький?

↑ Ответить

marLix

(автор поста)

12 октября 2017 года

yulo4ek пишет:
почему обязательно шоколад и почему именно горький?

Антиоксидант, анальгетик, снижает холестерин, усмиряет аппетит и самое главное содержит гормон счастья серотонин

↑ Ответить

yulo4ek

12 октября 2017 года

Ааааа, мне кажется у меня в разы больше серотонина от молочного, а с орехами так ващеееее-серотониновый оргазм

↑ Ответить

elenaprekrasnaia-2017

12 октября 2017 года

Тогда я, наверное, зря сегодня шоколад не купила, посчитала, что после пирожного он лишний. Да я и не любитель шоколада, особенно горького.

↑ Ответить

Ekaterina III

12 октября 2017 года

marLix пишет:
плов овощной с грибами

здорово, что отвесило...
а у меня от риса наоборот привесы...

Ответить

marLix

(автор поста)

13 октября 2017 года

От размера порции зависит

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!