14/90 Крахмальный

Всем привет) У меня сегодня любимый Крахмальный с рисом
Завтрак: печёные банан и груша;
Перекус: банан;
Обед: смесь дикого и пропаренного риса;
Перекус: питьевой йогурт Epika(до ужина спасает);
Ужин: чуть-чуть риса и салат из редьки.
Вчера было аж 4 стакана воды, чувствовала себя очень живой! Сегодня снова постараюсь хотя бы 4-5...
Рейтинг:  +3
Sherill
13 октября 2017 года 138 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 14/90 Крахмальный
Всем привет) У меня сегодня любимый Крахмальный с рисом
Завтрак: печёные банан и груша;
Перекус: банан;
Обед: смесь дикого и пропаренного риса;
Перекус: питьевой йогурт Epika(до ужина спасает);
Ужин: чуть-чуть риса и салат из редьки.
Вчера было аж 4 стакана воды, чувствовала себя очень живой! Сегодня снова постараюсь хотя бы 4-5... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 октября 2017 года
+1
Тяжело воду пить?
Я просто полторашку воды наливаю и пью по чуть чуть-чуть так легче, чем сразу стакан запихать

13 октября 2017 года
0
У меня так дома работает, а на работе...))) Ну куда там ставить

13 октября 2017 года
+1
Хорошее меню!
За бананами сегодня пойду,
надо на раб.дни затариться-напечь

13 октября 2017 года
+1
Я прям балдею от бананов запеченых! Такие сладкие, нежные, как банановый сок!

13 октября 2017 года
+1
И яаааа, сушёные тоже чуток напоминают

13 октября 2017 года
+1
Ага)

13 октября 2017 года
0
Sherill пишет:
салат из редьки.
На ночь А животик не болит?

13 октября 2017 года
0
Что удивительно, у меня вообще нет с этим проблем) И фасоль спокойно ем, и капусту)

13 октября 2017 года
+1
А я на работу притащила пивную поллитровую кружку, она обычно стоит у меня перед монитором компа, у начальника даже поговорка теперь есть - "что - стоит заряжается?"
И я через каждые полчаса до и после обеда стараюсь пить эти поллитра. Так выходит 3 литра в течение дня

13 октября 2017 года
0
я если стакан оставлю, все нюхают))


Оставить свой комментарий
B i "