Планы на 16 мая 2011 года

Сегодня начать похудение не получилось. Вчера я очень долго ворочалась, думая о пробежке: куда побегу, как побегу, побегу ли или просто пройдусь пешком и т. д. В итоге я проснулась около 10 и я постеснялась вытащить свою тушку на обозрение соседей. Ну и на все остальное рашила забить.
Начну с понедельника, ведь все нормальные люди начинают худеть с понедельника и я тоже начну.
На завтра планирую:
-проснуться, взвеситься, выпить стакан теплой воды
-сложить диван (обычно в мою комнату никто не заходит, поэтому он обычно в разложенном состоянии-просто лень собирать) -выйти на пробежку (наконец-то теплая погода настала)
-начать обливания прохладной водой
-в течении дня ничего не есть, только вода (хочу почиститься от токсинов и шлаков, а то аллергия уже 2 недели не проходит. Послезавтра перейду на кашки)
-ближе к вечеру позаниматься с Джилиан, сделать упражнения от плоскостопия и растяжку
-антицелюлитная ванна с 1 кг соли -баночный массаж и массаж живота
Завтра напишу отчитаюсь...