Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

13/90 белковый или день морепродуктов

На весах 70,1( плюс 600грамм) за мини круг плюс 400.
От чего ушли к тому пришли... Я знала последствия и была к ним готова. Теперь организм будет думать, что я снова ем как раньше и начнет больше вырабатывать ферментов, а я ему сегодня ограничения, и вес должен пойти вниз.
Сегодня в меню:
Завтрак: кофе
Обед: потушу мидии с луком, морковкой и томатом. Съем все это с салатом из овощей, если муж купит пекинскую капусту если нет, то у меня в морозилке цветная капуста лежит.
Ужин: то же самое.
Сегодня у меня тяжелый день. Соседка попросила посидеть с детьми: мальчику 3года, девочке 5. В общем дома дурдом

. А вечером кум приедет, так что мне сегодня предстоит накормить 4х детей, а вечером 2х мужиков которые собираются пить и закусывать

. И себе отдельно.
Но ничего, меньше времени будет хомячить

Всем отвесов и любви

Рейтинг: +5

vecher na more17

14 октября 2017 года

373

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1767406/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13/90 белковый или день морепродуктов</a>                  <div style="padding:7px 0;">На весах 70,1( плюс 600грамм) за мини круг плюс 400.<br>От чего ушли к тому пришли... Я знала последствия и была к ним готова. Теперь организм будет думать, что я снова ем как раньше и начнет больше вырабатывать ферментов, а я ему сегодня ограничения, и вес должен пойти вниз.<br>Сегодня в меню:<br>Завтрак: кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1767406/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1767406/
              ]13/90 белковый или день морепродуктов[/url][/b][/size]
              На весах 70,1( плюс 600грамм) за мини круг плюс 400. От чего ушли к тому пришли... Я знала последствия и была к ним готова. Теперь организм будет думать, что я снова ем как раньше и начнет больше вырабатывать ферментов, а я ему сегодня ограничения, и вес должен пойти вниз. Сегодня в меню: Завтрак: кофе Обед: потушу мидии с луком, морковкой и томатом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1767406/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

4-6/90 витаминный, белковый и сегодня КРАХМАЛЬНЫй
С ДНЕМ МАТЕРИ
• 13/90 белковый или день морепродуктов
13/90 БЕЛКОВЫЙ
Витаминный беспредел

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Комментарии:

Tatyana91

14 октября 2017 года

Тоже мидий захотелось

Ответить

marLix

14 октября 2017 года

vecher na more17 пишет:
потушу мидии с луком, морковкой и томатом

Раньше то же всегда покупали и ели с мужем (мужчинам очень пользительно), а сейчас у нас они стали дороговаты

Ответить

vecher na more17

(автор поста)

14 октября 2017 года

Я живу в городе где Азовское и Черное море встречаются в заливе

. Обожаю мидии. Когда была маленькая , жила в пригороде Анапы ( с. Сукко) нам мидии с Большого Утриша мешками привозили и папа всегда их готовил...А еще катрана...ммм

↑ Ответить

marLix

14 октября 2017 года

Катран - это черноморская акула, как я понимаю? Не думала, что это вкусно, хотя "100" раз была и на Азовском и Черном море, но никто никогда не угостил, сво...

↑ Ответить

vecher na more17

(автор поста)

15 октября 2017 года

С лимонным соком просто супер

сейчас их мало и поэтому не ловят...

↑ Ответить

oksayalta

14 октября 2017 года

Вот - даже в хлопотах есть свой плюс, и ты его нашла! Меню крутое и заманчивое... Всем захотелось морепродуктов.
Пусть день будет загруженным, но хорошим и вкусным.

Ответить

vecher na more17

(автор поста)

14 октября 2017 года

Вкусно не то слово

↑ Ответить

Ангел блю

15 октября 2017 года

vecher na more17 пишет:Вкусно Так и полезно ведь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.