Доброе утро девчули! С началом новой недели, пусть она будет удачной. В субботу много времени провела, с внучкой, уже начала улыбаться наша крошка, гулить и следить за игрушкой, пытается взять ее в ручку. Вчера положили линолеум, потихоньку стало двигаться, а то я уже слегка затосковала в кухонных развалинах.
Сегодня проснулась в 5 часов и больше не могла уснуть, встала. Сейчас попью водички с лимонным соком и медом, потом взбитый кофе со сливочным маслом, кстати, мне даже очень понравился, я об этом писала здесь
https://www.diets.ru/post/1766903/, кокосового пока нет, надо поискать в инете и заказать и пойду на погуляшки.
Что там на сегодня.
Убывающая Луна в Деве
Что надеть в этот день? Добавьте к цветовой гамме своей одежды ярко-желтый и желто-коричневый цвет.
Аромат дня – легкий запах сандала улучшит ваше настроение.
Камни для оберегов и талисманов - серпентин - змеевик, яшма. Металл - латунь.
Что есть в этот день?
Пища, насыщенная витаминами и ферментами, сегодня особенно полезна. Пшеничная или овсяная каша на завтрак. В обед - жаркое из куриных желудков с витаминными салатами. Вечером - печеные яблоки с овсяным печеньем. Чем полезно пользоваться? Хорошо, если сегодняшний день пройдет под девизом «за здоровый образ жизни». Если же со здоровьем уже проблемы, то самое время посетить врачей. Маска из теплой геркулесовой каши не только смягчит, но и улучшит структуру вашей кожи. Смывайте кашу прохладной водой.
На что обратить внимание?
Желудочно-кишечный тракт нуждается в бережном к себе отношении. Не нагружайте его грубой, тяжелой и экстремальной пищей. Расслабляющий массаж живота улучшит работу кишечника и очистит его от шлаков.
Овсянку на завтрак уже съела. А на ужин как раз есть печёные яблочки! ЗОЖ продолжаю!
А вот и пожелание!
Я тоже овсяночкой попиталась +творог+ кофе с молоком. Надо тоже попробовать кофе с маслом. Очень интересно!
Удачной недели,хорошего настроения и успехов во всем!