Овсянка, сэр!

Овсянка, сэр! Сегодня у меня углеводный день.

На завтрак были кофе с дыней.




На обед я приготовила себе овсянку (овсяные хлопья, тыква, лимонная цедра, чайная ложка абрикосового повидла, чайная ложка сливочного масла), плюс овощной бульон и тосты.




На ужин будет хот-дог и шоколад (15-20 гр) с чаем. И если с первым проблем не возникает, то как правильно выбрать последнее - для меня загадка. Дело в том, что шоколад - не мой любимый десерт, я его никогда не покупала и вообще не знаю, каким он должен быть. Сегодня пошла в магазин и, честно говоря, прифигела от цен (за некоторые плитки просят по 200 с гаком рублей). В итоге взяла три самых дешевых с разным содержанием какао (буду пробовать).




А какой шоколад покупаете вы?
Рейтинг:  +9
elenaprekrasnaia-2017
16 октября 2017 года 1 287 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Овсянка, сэр!
  Сегодня у меня углеводный день.
На завтрак были кофе с дыней.
На обед я приготовила себе овсянку (овсяные хлопья, тыква, лимонная цедра, чайная ложка абрикосового повидла, чайная ложка сливочного масла), плюс овощной бульон и тосты.
На ужин будет хот-дог и шоколад (15-20 гр) с чаем. И если с первым проблем не возникает, то как правильно выбрать последнее - для меня загадка... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 октября 2017 года
+1
Я люблю белый и молочный Но меня на него сыпет, поэтому ем очень редко и он мне кажется таким вкусным

16 октября 2017 года
+1
Мне нравится шоколад Россия и бабаевский

Люблю молочный,но стараюсь покупать горький

16 октября 2017 года
+1
Вкусное и неизбитое меню, молодец

16 октября 2017 года
+1
Покупаю тот горький что по акции есть в магазине, Риттер Спорт 72% и Линдт 85% сейчас у меня, по 20 гр то их надолго хватит ... А люблю молочный и белый конечно же

16 октября 2017 года
+1
Покупаю Бельгиан молочный без сахара, на вкус как киндер сюрприз

17 октября 2017 года
0
А овощной бульон из чего?

17 октября 2017 года
0
Слила жидкость, в которой варились картофель с тыквой, лавровым листом и солью (ела их накануне), лень было делать нормальный бульон.

17 октября 2017 года
+1
Вкусные фото у вас))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.