У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

16/90 ВИТАМИННЫЙ

Всем, привет

Витаминный как всегда отличился +100 г (83,6)
З - цикорий+печеные яблоки с медом
Л - семечки
О - тушеная капуста с грибами
П - печеные яблоки с медом
У - салат из овощей
Всем нам успехов в похудении

Рейтинг: +4

marLix

17 октября 2017 года

103

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1767968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16/90 ВИТАМИННЫЙ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем, привет<br>Витаминный как всегда отличился +100 г (83,6)<br>З - цикорий+печеные яблоки с медом<br>Л - семечки<br>О - тушеная капуста с грибами<br>П - печеные яблоки с медом<br>У - салат из овощей<br>Всем нам успехов в похудении
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1767968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1767968/
              ]16/90 ВИТАМИННЫЙ[/url][/b][/size]
              Всем, привет Витаминный как всегда отличился +100 г (83,6) З - цикорий+печеные яблоки с медом Л - семечки О - тушеная капуста с грибами П - печеные яблоки с медом У - салат из овощей Всем нам успехов в похудении [b][url=https://www.diets.ru/post/1767968/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Этот удивительный борщ
Кто есть кто? Отделяем углеводы от крахмалов.
• 16/90 ВИТАМИННЫЙ
18/90 Крахмальный
Овсянка, сэр!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Комментарии:

elenaprekrasnaia-2017

17 октября 2017 года

Скорее всего воды прибавилось, после белкового дня она должна уйти.

Ответить

Sherill

17 октября 2017 года

Я, говорит, нарушать не буду))) Мед нельзя

Ответить

marLix

(автор поста)

17 октября 2017 года

Sherill пишет:
Мед нельзя

Почему? А в какой день тогда можно?

↑ Ответить

elenaprekrasnaia-2017

17 октября 2017 года

В углеводный точно можно. Даже в книге обеденные рецепты с сахаром встречаются (с чайной ложкой). А на ужин можно вообще разгуляться.

↑ Ответить

Sherill

17 октября 2017 года

В Углеводный на ужин)

↑ Ответить

vecher na more17

17 октября 2017 года

А объемы мериете?

Ответить

marLix

(автор поста)

17 октября 2017 года

Да, все понемножку уходит, кроме талии, мне для этого надо много ходить, но сейчас холодно и не очень получается.
Качание пресса дает обратный эффект

А у тебя?

↑ Ответить

vecher na more17

18 октября 2017 года

В первый заход хорошо попец ( самое широкое место) похудел, а теперь больше верх пошел, хотя по мне лучше попец. И вот что самое странное, меня люди неделю не видели и говорят,что я прямо похудела, хотя вес стоит.

↑ Ответить

marLix

(автор поста)

18 октября 2017 года

vecher na more17 пишет:
что я прямо похудела, хотя вес стоит

Вот это самое главное

, я то же по вещам вижу - но весы все равно бесят

↑ Ответить

oksayalta

17 октября 2017 года

Я вот тоже купила цикорий, пью на работе, понравился... Будем тешить себя мыслью, что это полезно...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы