8-9/90 витаминный и белковый

Ну вот, только вторая неделя диеты началась, а у меня уже остановки в сбросе веса.
Хотя морально я к этому готова. Второй заход на диету уже это мне демонстрировал.
Вес уходит по немногу и через день-два. Так что видеть одинаковые цыфры на весах несколько дней подряд уже не смертельно.
За два круга успешно сброшено 2,5 кг. (Водички... )
Витаминный традиционно прошел на свежих овощах, фруктах, немного орехов и фиников. Классика.
Сегодня рыбный белковый.
З: виноград и яблоко.
О: отварная морская рыба бычок. Не фоткала, на работе было не до этого. Салат из свежих овощей, отварная цветная капуста.
У: полобеда.
Сегодня купила многими любимый и рекомендуемый цикорий. Но вовремя не выяснила и купила растворимый. А полезнее пишут, что нужно экстракт жидкий в баночках. Ну будем этот пока пить. Понравился. Надеюсь будет приносить пользу и улучшать обменные процессы.