Продолжаю))) 5 волшебных ложек

Всех приветствую!!! Мой отчет на сегодня:
6-00 бутерброд: черный хлеб+ масло+ сыр+ кофе с молоком+ореховый сироп
9-00 творог+ сметана+ кусочек яблока+ четверть стакана кефира
12-00 жаркое: курица+ тушеный картофель
15-00 творожок клубничный+ 4шт сухарика+ четверть стакана молока
19-00 творожная запеканка+ кефир
Воды сегодня маловато. Тренировки нет.
Параметры на 19.10.17- 89-66-96
Рейтинг:  +6
Маринока
19 октября 2017 года 190 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Продолжаю))) 5 волшебных ложек
Всех приветствую!!! Мой отчет на сегодня:
6-00 бутерброд: черный хлеб+ масло+ сыр+ кофе с молоком+ореховый сироп
9-00 творог+ сметана+ кусочек яблока+ четверть стакана кефира
12-00 жаркое: курица+ тушеный картофель
15-00 творожок клубничный+ 4шт сухарика+ четверть стакана молока
19-00 творожная запеканка+ кефир
Воды сегодня маловато. Тренировки нет... Читать полностью
 


Дневник группы "5 ложек - стань стройнее.":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "