Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "Любимая"

Пробуем Любимую!

Сегодня четвёртый день на диете Любимая. Голодновато. Отвес в первый день 1,2 кг, во второй 0,5кг, третий 0,4 кг. Если так пойдёт и дальше даже 5 кг за 7 дней не уйдут... И смотрю на предыдущие записи - давно уже ни кто не пишет. Интересно - что совсем ни кто её не придерживается?

Тэги: Диета, Любимая

Рейтинг: +2

Жилюева

20 октября 2017 года

422

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1768704/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пробуем Любимую!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">Диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7284/">Любимая</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1768704/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/20/09/3386162_86718-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня четвёртый день на диете Любимая. Голодновато. Отвес в первый день 1,2 кг, во второй 0,5кг, третий 0,4 кг. Если так пойдёт и дальше даже 5 кг за 7 дней не уйдут... И смотрю на предыдущие записи - давно уже ни кто не пишет. Интересно - что совсем ни кто её не придерживается?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1768704/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1768704/
              ]Пробуем Любимую![/url][/b][/size]
              Сегодня четвёртый день на диете Любимая. Голодновато. Отвес в первый день 1,2 кг, во второй 0,5кг, третий 0,4 кг. Если так пойдёт и дальше даже 5 кг за 7 дней не уйдут... И смотрю на предыдущие записи - давно уже ни кто не пишет. Интересно - что совсем ни кто её не придерживается? [b][url=https://www.diets.ru/post/1768704/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "Любимая"":

С понедельника на диету!!!
Первый день на диете "Любимая"
• Пробуем Любимую!
диете,, любимая,, полюблю ли я эту диету
Прохождение Любимой

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V129 "Бридгетон"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Комментарии:

elenaprekrasnaia-2017

20 октября 2017 года

Вы уже потеряли 2,1 кг - это очень много. Сами посчитайте; 2,1 кг в неделю - это 8,4 кг в месяц. Диета считается эффективной, если позволяет терять 3-4 кг в месяц (100-150 гр в день). К тому же надо помнить, что вес уходит неравномерно (особенно у женщин), могут случаться и застои, и скачки вверх, периоды плавного снижения и стремительного сброса. Не паникуйте, продолжайте.

P. S. На "Любимой" не худею, мне нужно много сбрасывать, поэтому выбор пал на более продолжительную диету. Но я уверена, что вы сможете найти здесь единомышленников.

Ответить

Жилюева

(автор поста)

20 октября 2017 года

Спасибо огромное за поддержу! Посмотрела ваш вес - вам много нужно сбросить? Так мне гораздо больше!

Я просто решила начать с Любимой, немного подтолкнуть организм, сказать ему - хватит набирать! Пора расставаться с килограммами.
На Любимой , как я поняла, нельзя сидеть месяц - она же очень ограниченная. А за неделю обещан результат 5-10 кг, а у меня что то даже до нижней планки не дотягивает!
Я худела раньше и были прекрасные результаты - на Гросмановском питании. Но в прошлом году щитовидка меня так тряхнула! Что то что сбросила больше половины назад привалило! Сейчас вроде немножко в норму гормоны привела, пытаюсь и вес снова хотя бы к прошлогоднему вернуть.... На Гросмановском пробовала - не идет почему то...

↑ Ответить

puncher1973

20 октября 2017 года

Чтобы подтолкнуть организм к похудению, ему нужно дать необходимое количество сбалансированной еды нужного качества, а не ограничивать рацион до предела. Естественно, что при ограничении вес будет снижаться, но 5-10 кг - это за предельные цифры, совсем не полезные для здоровья.

↑ Ответить

Жилюева

(автор поста)

20 октября 2017 года

На сбалансированном питании не получается худеть, организм уже привык наверно и не реагирует. Не знаю как его заставить, набрались кг после всплеска гормонов и ни как не убираются!

↑ Ответить

puncher1973

20 октября 2017 года

Всплеск гормонов был на фоне заболевания?

↑ Ответить

Жилюева

(автор поста)

20 октября 2017 года

Ну да. Год ушел на нормализацию состояния, но и вес за это время очень прилично набрала.

↑ Ответить

puncher1973

20 октября 2017 года

Тогда тем более, опасно подвергать организм таким радикальным экспериментам. Без вашего обычного рациона трудно что-либо сказать, почему не худеется. Но диета, которая провозглашает капусту и цитрусовые жиросжигателями, лично мне кажется сомнительной.

↑ Ответить

Жилюева

(автор поста)

20 октября 2017 года

А вы как худели? В дневниках есть? Почитать можно?

↑ Ответить

puncher1973

20 октября 2017 года

На ПП и ПК. После подключила спорт. Дневников нет, если только в комментариях где-то.

↑ Ответить

Жилюева

(автор поста)

21 октября 2017 года

Я тоже хочу на ПП, но пока не разобралась - нужно много перелопатить информации, найти рецепты приготовления еды, хочется разнообразия, но правильного разнообразия.

↑ Ответить

puncher1973

21 октября 2017 года

На ПП мне нравится именно разнообразие и отсутствие правил питания отдельными продуктами в отдельные дни. На основании своего опыта могу сказать: чем проще и менее обработан продукт, тем он вкуснее, полезнее и легче усваивается. Поэтому заморочек с готовкой у меня не возникает - рецепты самые простые.

↑ Ответить

буська-бонифация

20 октября 2017 года

не надо 5 кг за неделю!!!пожалейте организм!

Ответить

Жилюева

(автор поста)

20 октября 2017 года

Вы думаете? Я вроде посчитала что на мой вес 5 кг это как слову дробинка!

↑ Ответить

delovaya_kolbasa_1

22 октября 2017 года

я на ней худела. 5 кг, но при этом я дополнительно занималась еще.

Ответить

Жилюева

(автор поста)

22 октября 2017 года

За неделю получилось сбросить только 3 кг.

↑ Ответить

буська-бонифация

22 октября 2017 года

у меня 1.1кг ушло)

↑ Ответить

Жилюева

(автор поста)

23 октября 2017 года

С моего веса даже 3 не очень то заметно....

↑ Ответить

Виктория - Веснушка

8 февраля 2018 года

плохая диета, 5 скинеш 8 набершь!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

fruktrik → Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!