У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя freier215

Рыба, запечённая с помидорами и сыром

Рыба, запечённая с помидорами и сыром

Ингредиенты:

филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр.
луковиц 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубч.
зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
соль, перец
сыр твёрдый 50-70 гр.

Приготовление:

1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания.
2. Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму на лук.
3. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной.
4. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем.
5. Посолить. Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке.
6. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху.
7. Запекать в духовке при 200С примерно минут 30.

Тэги: рецепты

Рейтинг: +11

freier215

20 октября 2017 года

193

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1768809/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рыба, запечённая с помидорами и сыром</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1768809/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/20/54/3386547_21202-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Рыба, запечённая с помидорами и сыром<br>Ингредиенты:<br>филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр.<br>луковиц 1 шт.<br>помидор 1 шт.<br>сметана 3-4 ст.л.<br>чеснок 3-4 зубч.<br>зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)<br>соль, перец<br>сыр твёрдый 50-70 гр.<br>Приготовление:<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1768809/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1768809/
              ]Рыба, запечённая с помидорами и сыром[/url][/b][/size]
              Рыба, запечённая с помидорами и сыром Ингредиенты: филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр. луковиц 1 шт. помидор 1 шт. сметана 3-4 ст.л. чеснок 3-4 зубч. зелень свежая по вкусу (я добавила укроп) соль, перец сыр твёрдый 50-70 гр. Приготовление: 1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания. 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/1768809/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier215:

день 2. 24.10.17
начинаю все сначала ДЕНЬ 1. 23 октября
• Рыба, запечённая с помидорами и сыром
Салат с куриным филе «Фантазия»
Салат "Курочка-Снегурочка" сохранит фигурочку...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

20 октября 2017 года

Спасибо за рецепт, должно быть вкусно.

Ответить

Елена Петровна

20 октября 2017 года

Спасибо,Ирина,за рецепт,забрала его у вас,буду делать....

Ответить

freier215

(автор поста)

20 октября 2017 года

девоньки, вкусно и сочно- рыба в собственном соку

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы

Рыба, запечённая с помидорами и сыром

Дневник freier215:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"