Рыба, запечённая с помидорами и сыром

Рыба, запечённая с помидорами и сыром Рыба, запечённая с помидорами и сыром

Ингредиенты:

филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр.
луковиц 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубч.
зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
соль, перец
сыр твёрдый 50-70 гр.

Приготовление:

1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания.
2. Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму на лук.
3. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной.
4. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем.
5. Посолить. Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке.
6. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху.
7. Запекать в духовке при 200С примерно минут 30.

Тэги:  рецепты

Рейтинг:  +11
freier215
20 октября 2017 года 11 194 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рыба, запечённая с помидорами и сыром
Тэги: рецепты

  Рыба, запечённая с помидорами и сыром
Ингредиенты:
филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр.
луковиц 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубч.
зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
соль, перец
сыр твёрдый 50-70 гр.
Приготовление:
1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания.
2... Читать полностью
 


Дневник freier215:



Комментарии:

20 октября 2017 года
+1
Спасибо за рецепт, должно быть вкусно.

20 октября 2017 года
+1
Спасибо,Ирина,за рецепт,забрала его у вас,буду делать....

20 октября 2017 года
+1
девоньки, вкусно и сочно- рыба в собственном соку


Оставить свой комментарий
B i "