Отчет за 20.10.17

6-00 Бутер с сыром + черным хлебом+ маслом+ тоненьким кусочком куриной колбасы+ кофе+ молоко+ ореховый сироп
9-00 Запеканка + чай с молоком
12-00 Бигус: капуста + говядина тушеная
15-00 Курица отварная+ четверть пряника + чай с молоком
18-00 бутерброд с сыром+ куринная колбаса+ помидорка+ четверть пряника + чай с молоком
Много воды и присядания
Рейтинг:  +4
Маринока
20 октября 2017 года 192 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 20.10.17
6-00 Бутер с сыром + черным хлебом+ маслом+ тоненьким кусочком куриной колбасы+ кофе+ молоко+ ореховый сироп
9-00 Запеканка + чай с молоком
12-00 Бигус: капуста + говядина тушеная
15-00 Курица отварная+ четверть пряника + чай с молоком
18-00 бутерброд с сыром+ куринная колбаса+ помидорка+ четверть пряника + чай с молоком
Много воды и присядания Читать полностью
 


Дневник группы "5 ложек - стань стройнее.":



Комментарии:

21 октября 2017 года
0
Молодец!
Наблюдаю за тобой)
Изучаю, присматриваюсь, пробую. Скоро присоединюсь.

21 октября 2017 года
0
Давай Инна!!! Это очень действенная система питания!!! Не за горами НГ))))


Оставить свой комментарий
B i "