Как с собой бороться...?

Странное дело. В последнее время себя почти не узнаю. Всю жизнь я прожила с твердым и достаточно несокрушимым характером, никогда не была чересчур ранимой или чувствительной, но вот сейчас... не пойму что происходит, я стала все принимать слишком близко к сердцу, переживаю по каждой мелочи, могу даже разревется... и ничего не могу с собой поделать! Я понимаю, что в принципе это не такой уж существенный недостаток, но все же тяжело жить когда любая мелочь может расстроить... Что с этим делать? как с собой бороться? вроде все хорошо, депрессии у меня никакой нет, просто последнее время эмоции прям захлестывают меня...
Рейтинг:  +2
Айрисс
15 мая 2011 года 207 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как с собой бороться...?
Странное дело. В последнее время себя почти не узнаю. Всю жизнь я прожила с твердым и достаточно несокрушимым характером, никогда не была чересчур ранимой или чувствительной, но вот сейчас... не пойму что происходит, я стала все принимать слишком близко к сердцу, переживаю по каждой мелочи, могу даже разревется... и ничего не могу с собой поделать... Читать полностью
 


Дневник Айрисс:



Комментарии:

15 мая 2011 года
+2
Такие периоды бывают, наверное, у всех. Иногда помогает очень простой способ - выбери себе какое-нибудь хорошее стихотворение или просто приятный недлинный текст, можно песню, но чтобы повеселей. И, как только чувствуешь, что подходит вот такое неравновесие, сразу переключайся, начинай про себя читать или напевать и думать о том, о чем там говорится. Сначала непривычно, но потом втягиваешься и переключаешься уже "на автомате". Удачи и хорошего настроения!

15 мая 2011 года
+1
Гормональная перестройка организма,девочка моя....весна,не пугайся-пройдет.естественный процес...так сказать.Если серьёзно-это так и ес ть

15 мая 2011 года
+1
Спасибо, буду стараться переключаться)

15 мая 2011 года
0

15 мая 2011 года
0
у меня тоже такое было, как оказалось, это шалит эндокринная система организма, а именно щитовидная железа (повышенная функция). При такой функции появляется плаксивость по всяким пустякам, даже, например, при просмотре какого-то драматичного фильма, раздражение, чувство что как-будто что-то произойдёт что-то нехорошее...

15 мая 2011 года
0
Не надо переключаться-наслаждайся ...

15 мая 2011 года
0
Лааара, а что ты делала, чтоб нормализовать работу щитовидки?

15 мая 2011 года
0
Во-первых с щитовидкой не шутят. Во-вторых, надо сразу при таких признаках обращаться к эндокринологу-терапевту. Он произведет осмотр щ.ж., назначит сдать кровь на гормоны щитовидной железы Т4 (Т3), а также тиреотропный гормон (ТТГ) и сделать узи. Если там всё в порядке, то можно успокоится и списать такое состояние на весну, плохую погоду и т.д.

16 мая 2011 года
0
ох, надеюсь, что это все таки весна на меня так действует...но все равно спасибо за информацию)


Оставить свой комментарий
B i "