А вот и я нарисовалась, нынче новые мольбы о помощи)

всем привет, мои дорогие!



сегодня в нашей семье маленький праздник - 7 месяцев супружеской жизни. И сегодня традиционно я сделала загрузочный день, калории не считала принципиально, хоть и застолье было дома, привес завтра будет так и так, к тому же завтра 3 день КД, в который всегда почему-то привешивает граммов 600-800 воды Так что я объемшись любимыми роллами и масеньким кусочком тортика, а вот с орешками я что-то переборщила явно, прям напала на них Но скажу так: не я ела ртом, а рот ел мной, то есть глазами не хотелось, а именно внутри что-то просило орехов... вот как-то так... А у вас такое бывало?

Что ещё... с завтрашнего дня ввожу в свой рацион коктейль из: молоко 0,5%, банан, вишня, отруби, семя льна (надеюсь, оно никакой реакции в молоке не даст?) Хочу стул нормальный, а то, простите, по-большому сходить для меня - это редкое счастье.

Ну и самое важное на повестке дня!!! Очень-очень нужна ваша помощь!!!
Для тех, кто ещё помнит, что такое диплом и как это всё волнительно, и тех, кто готов помочь в исследовании, вам сюда: https://www.diets.ru/post/174406/!!! Впоследствии детального рассмотрения ситуации оказалось, что недобор по очень большому количеству супружеских пар!!! Пожалуйста-пожалуйста-пожалуйста, помогите мне с дипломом!!!
Заранее всем огромное спасибо!!!

_______________
С любовью, ваша Балдёнок.

И, как обычно, полезные ссылки:
1. https://www.diets.ru/post/168367/
2. https://www.diets.ru/post/166320/