Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

Осенний пк - 43

Всем привет!

После вчерашних чипсов и семечек (давно уж не ела этой гадости

) ушла моя пятёрочка. Так что возвращать её буду разгрузочным днём, заодно и отёк сойдёт.
Пачка творога, кефир, банан - такой смузи буду пить, разделю на три приёма. А так же вода, чай, молокочай.

Тэги: ПП и ПК

Рейтинг: +5

Marium

22 октября 2017 года

177

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1769441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Осенний пк - 43</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52190/">ПП и ПК</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>После вчерашних чипсов и семечек (давно уж не ела этой гадости  ) ушла моя пятёрочка. Так что возвращать её буду разгрузочным днём, заодно и отёк сойдёт.<br>Пачка творога, кефир, банан - такой смузи буду пить, разделю на три приёма. А так же вода, чай, молокочай.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1769441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1769441/
              ]Осенний пк - 43[/url][/b][/size]
              Всем привет! После вчерашних чипсов и семечек (давно уж не ела этой гадости  ) ушла моя пятёрочка. Так что возвращать её буду разгрузочным днём, заодно и отёк сойдёт. Пачка творога, кефир, банан - такой смузи буду пить, разделю на три приёма. А так же вода, чай, молокочай.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1769441/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Комментарии:

zolotaia

22 октября 2017 года

Удачного разгруза

Надо было и мне разгрузиться, а то видимо и завтра меня еще плюс к сегодняшнему ждет

Ответить

Marium

(автор поста)

22 октября 2017 года

Спасибо! Держусь отлично. Я бы сказала, что мой организм сам захотел разгрузится. А вот ты, если не хочешь, то не надо насиловать себя.

↑ Ответить

zolotaia

22 октября 2017 года

Marium пишет:
А вот ты, если не хочешь, то не надо насиловать себя.

Машунь, просто КД через неделю, боюсь что просто не выдержу

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

23 октября 2017 года

zolotaia пишет:
не выдержу

Это надо настроится. Да и лучше после кд, меньше вероятность сорваться вечером.
Я вчера отлично разгрузилась, даже о еде и не думала. А отвес какой-то маленький, всего 500 гр. И пятёрочку не увидела. Эх...

Сегодня 66 кг ровно.

↑ Ответить

zolotaia

23 октября 2017 года

Marium пишет:
отвес какой-то маленький, всего 500 гр

Машунь, с каждым разом меньше почему то отвес

Организм видимо и к разгрузам привыкает

Marium пишет:
Сегодня 66 кг ровно.

А у меня троечки тоже нет сегодня

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

23 октября 2017 года

zolotaia пишет:
меньше почему то отвес

Я дума, что сливаться нечему было. В прошлый раз меня так гоняло в туалет.

В этот раз не так.

zolotaia пишет:
троечки тоже нет

Завтра мы вернём наши заветные циферки.

↑ Ответить

zolotaia

23 октября 2017 года

Marium пишет:
Я дума, что сливаться нечему было. В прошлый раз меня так гоняло в туалет. В этот раз не так.

скорей всего

Marium пишет:
Завтра мы вернём наши заветные циферки.

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

23 октября 2017 года

↑ Ответить

zolotaia

23 октября 2017 года

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

23 октября 2017 года

↑ Ответить

TINATI87

22 октября 2017 года

Удачно разгрузиться

Ответить

Marium

(автор поста)

22 октября 2017 года

Спасибо!

↑ Ответить

Lissen

22 октября 2017 года

А я сала в обед накушалась чуток)))опять привесит

Ты уж там сильно не разгружайси)))

Ответить

Marium

(автор поста)

22 октября 2017 года

Lissen пишет:
я сала в обед накушалась

Классно!

Меня тоже сало в морозилке ждёт, уже засолилось, намазала чесночком и приправами, вкуснота!

↑ Ответить

Tatyana91

22 октября 2017 года

Удачи!

Ответить

Marium

(автор поста)

22 октября 2017 года

Спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Осенний пк - 43

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"