- 4,5 кг.

Как и говорила, что доступа к весам у меня не было.
Уменьшать количество калорий в сутки начала со вторника. Ну и результат в субботу в заголовке.

Я никак не могу реагировать на результат, потому что вся голова забита неудачами и косяками, произошедшими за последнюю неделю.
Утопить телефон, потерять студенческий... вот, что я за человек.

Еще выходные дома прошли просто в обжорстве в режиме нон-стоп.
Короче быстро верну вес с таким настроем
Сейчас лишь бы восстановить студенческий как-то по быстрому.
Ну, и всем легкой, но плодотворной рабочей недели