Осенний пк - 44

Осенний пк - 44 Всем привет!

Вес: 66 кг. Минус 500 гр после разгрузочного дня.

Все показывают красивую золотую осень в своих дворах, а это наши деревья. На гербарий в школу насобирали. Не выросли, пока ещё, в нашем районе деревья.



Нравится мне этот заборчик. Прикольный.



Завтрак
Каша овсяная с арахисовой пастой, тост с сыром, колбаской и яйцом, кофе.



Перекус
Хлебцы, салат, паштет.



Обед
Тушёная капуста с нутом, куриный рулет, кетчуп (купила остренький, оказался не вкусным )



Ужин
Сырники со сгущёнкой. Вкусно безумно!



Итого по калориям: 1291, б - 98, ж - 52, у - 120.

Тэги:  ПП и ПК

Рейтинг:  +11
Marium
23 октября 2017 года 301 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Осенний пк - 44
Тэги: ПП и ПК

  Всем привет!
Вес: 66 кг. Минус 500 гр после разгрузочного дня.
Все показывают красивую золотую осень в своих дворах, а это наши деревья. На гербарий в школу насобирали. Не выросли, пока ещё, в нашем районе деревья.
Нравится мне этот заборчик. Прикольный.
Завтрак
Каша овсяная с арахисовой пастой, тост с сыром, колбаской и яйцом, кофе.
Перекус
Хлебцы, салат, паштет... Читать полностью
 


Дневник Marium:



Комментарии:

23 октября 2017 года
+1
Сырники сегодня печь буду И капусту потушить тоже хочу

23 октября 2017 года
0
А я хочу твою тарелочку вкусняшек.

23 октября 2017 года
+1
Ну так беги ко мне

23 октября 2017 года
+2
Пошла то ж посмотрю

24 октября 2017 года
0

23 октября 2017 года
+1
С удовольствием!

24 октября 2017 года
+1

23 октября 2017 года
+2
Блин ну капец вот все хочу
Еще кто б мне все это сготовил?разложил по баночкам и в рот положил !!!

А паштет?
Сама?

А сырник...ну люблю.твои сырники

А завтрак-так вообще бомба!!выходит самый калорийный?неа?))

23 октября 2017 года
+2
Lissen пишет:
вот все хочу
Я тоже у всех всё хочу.
Lissen пишет:
Еще кто б мне все это сготовил?разложил по баночкам и в рот положил
И пожуём за тебя, и проглотим.
Lissen пишет:
А паштет?
Сама?
Не...руки ещё не дошли. купила на пробу, вроде ничё так.

Завтрак всегда делаю самый калорийный и углеводный.

23 октября 2017 года
+2
Завтрак всегда делаю самый калорийный и углеводный
Я то ж стараюсь так...но колбасу доела,из морозилке не стала пока вытаскивать....
А то...съем же
В общем сварганю пожалуй глазуньюшку
Пошла думать про твои сырники и ващеее все все хочу
Умничка ты!!

24 октября 2017 года
+2
Lissen пишет:
Умничка ты!!

24 октября 2017 года
+2
Мужу с утра сегодня пожарила 4шт.чёт расплылись чуток)))но всё равно понравились)))а я облизнулась и достала вчера из морощилкн МамочкиВали ленивый пирожок половинку.
Вот с утреца со сметанкой(чет не сладко показалось),потом сгущеночку добавила и с чайком позавтракала)))
Хотела на вечер достать творог,что б чесночные сготовить от Золотой))),забыла..
Ладно,приеду домой,подумаю что на ужин себе вусняшки сготовить)))

24 октября 2017 года
+2
Lissen пишет:
.чёт расплылись чуток)
Наверное от творога зависит. Я покупаю только несколько видов, остальные даже не экспериментирую.
Lissen пишет:
,потом сгущеночку добавила

24 октября 2017 года
+2
Думаю,мало муки закинула)))
Поэтому и распоылись.
Я то ж ток одной марки ем)))

24 октября 2017 года
+2
Я на 200 гр творога кладу 25-30 гр рисовой муки. Там даже муки толком не видно.

25 октября 2017 года
+2
Седня вечерком по граммам просчитаю)))

25 октября 2017 года
+2
Ну, как?

25 октября 2017 года
+2
Да ваще ни как!!отключили свет..сделаоа сырники с чесноком+чуть муки+сыру...
И всё отключили свет...и кабза...
Потом включили на 3 мин.
А у соседки был свет,пошла со своей сковородкой жарить 2 сырника...опять развалились чуток,может из-за муки,то что мало?но все равно был интересный вкус и без яйца))

26 октября 2017 года
+1
Всё-таки мне кажется разваливаются из-за творога.

26 октября 2017 года
+2
Неть
Муки седня больше и яйцо добавила...чуть с ума не сошла еще и сгущенку полила и черносливу чуток покрамсала! ! Вамаре суппееррр

26 октября 2017 года
+2
Ну хорошо! Я рада за тебя и за сырники!

26 октября 2017 года
+2
прям понравились первый раз))и не сладкие ж готовила)))а со сгущенкой прям красопетно
Спасибки за идеи)))

26 октября 2017 года
+1
На здоровье!

23 октября 2017 года
+2
Как все вкусно!

24 октября 2017 года
+1
Спасибо!

23 октября 2017 года
+1
Идея забора интересная!
Сырник со сгущёнкой шикарен!

24 октября 2017 года
+1

Обожаю сочетание сырника и сгущёнки.

24 октября 2017 года
+1
Забор классный
Дорожка супер, по такой приятно гулять
Меню как всегда шикардос

24 октября 2017 года
+1
ivatan пишет:
Дорожка супер, по такой приятно гулять
Не только гулять, ещё и бегать.
ivatan пишет:
Меню как всегда шикардос

24 октября 2017 года
+1

24 октября 2017 года
+1
Вкусняшки как всегда
Осень Забор обалденный

24 октября 2017 года
+2

24 октября 2017 года
+2


Оставить свой комментарий
B i "