У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Marium

Осенний пк - 45

Всем привет!

Вес: 66 кг (тот же)

Завтрак
Картофельно-кабачковые блины.

Перекус
Кофе, хлебец и хлеб с паштетом и помидоркой.

Обед
Капуста тушёная с нутом, рыбка.

Перекус
Сырники со сгущёнкой.

Ужин
Хлебец и творожный сыр (съела один), ряженка.

Итого по калориям: 1334, б - 75, ж - 52, у - 152.

Желаю отвесов и хорошего настроения!

Тэги: ПП и ПК

Рейтинг: +11

Marium

24 октября 2017 года

266

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1770031/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Осенний пк - 45</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52190/">ПП и ПК</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Вес: 66 кг (тот же)<br>Завтрак<br>Картофельно-кабачковые блины.<br>Перекус<br>Кофе, хлебец и хлеб с паштетом и помидоркой.<br>Обед<br>Капуста тушёная с нутом, рыбка.<br>Перекус<br>Сырники со сгущёнкой.<br>Ужин<br>Хлебец и творожный сыр (съела один), ряженка.<br>Итого по калориям: 1334, б - 75, ж - 52, у - 152...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1770031/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1770031/
              ]Осенний пк - 45[/url][/b][/size]
              Всем привет! Вес: 66 кг (тот же) Завтрак Картофельно-кабачковые блины. Перекус Кофе, хлебец и хлеб с паштетом и помидоркой. Обед Капуста тушёная с нутом, рыбка. Перекус Сырники со сгущёнкой. Ужин Хлебец и творожный сыр (съела один), ряженка. Итого по калориям: 1334, б - 75, ж - 52, у - 152. Желаю отвесов и хорошего настроения! [b][url=https://www.diets.ru/post/1770031/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Marium:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Комментарии:

zolotaia

24 октября 2017 года

Нямка, занесло ж меня сюда в первом часу ночи

Ответить

Lissen

24 октября 2017 года

А меня в 10 ночи

↑ Ответить

zolotaia

25 октября 2017 года

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

25 октября 2017 года

↑ Ответить

zolotaia

25 октября 2017 года

↑ Ответить

Lissen

24 октября 2017 года

Драники

Ответить

Marium

(автор поста)

25 октября 2017 года

↑ Ответить

Анечка-24

25 октября 2017 года

Marium пишет:
Картофельно-кабачковые блины

Какая ж красота!!!

А можно рецептик?

Ответить

Marium

(автор поста)

25 октября 2017 года

Пожалуйста.

На тёрке трём кабачок и картофель в равных пропорциях или как угодно. Отжимаем сок, добавляем яйцо и соль. Всё! Легко и просто! Жарю на капле масла. Без муки!

↑ Ответить

Анечка-24

25 октября 2017 года

Обязательно попробую! СПАСИБО!

↑ Ответить

Marium

(автор поста)

25 октября 2017 года

На здоровье!

↑ Ответить

Lissen

25 октября 2017 года

↑ Ответить

Мюслик

28 октября 2017 года

Утощила рецептик кабачковых драников в избранное.

Ответить

Marium

(автор поста)

29 октября 2017 года

На здоровье!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы