У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 25.10.2017

Всем привет! Взвешивание прошло и надо продолжать! Идем вперед к своей мечте!
Сегодня у нас финтес для лица https://www.diets.ru/post/1768277/. Не ленитесь - делайте его. Я делаю всего неделю и по подбородку уже есть результат.
Но на этих упражнениях останавливаться не будем. Сегодня у нас вот такая тренировочка

И не забывайте про уход за телом!

Всем нам отличного дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +2

KLULYA

25 октября 2017 года

183

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1770342/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 25.10.2017</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1770342/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017oct/25/38/3390194_71928-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Взвешивание прошло и надо продолжать! Идем вперед к своей мечте!<br>Сегодня у нас финтес для лица https://www.diets.ru/post/1768277/. Не ленитесь - делайте его. Я делаю всего неделю и по подбородку уже есть результат.<br>Но на этих упражнениях останавливаться не будем. Сегодня у нас вот такая тренировочка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1770342/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1770342/
              ]Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 25.10.2017[/url][/b][/size]
              Всем привет! Взвешивание прошло и надо продолжать! Идем вперед к своей мечте! Сегодня у нас финтес для лица https://www.diets.ru/post/1768277/. Не ленитесь - делайте его. Я делаю всего неделю и по подбородку уже есть результат. Но на этих упражнениях останавливаться не будем. Сегодня у нас вот такая тренировочка И не забывайте про уход за телом! Всем нам отличного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1770342/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Таблица веса участников группы за 24.10.2017
Забег по системе Минус 60. Отчёт по питанию за 26.10.2017
• Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 25.10.2017
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 24.10.2017
Забег по системе " Минус 60". Отчёт по питанию за 23.10.2017

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Комментарии:

lydia15

25 октября 2017 года

Всем привет, меню на сегодня:
З: овсянка и бутерброд
П: яблоко
О: тушёные овощи, салат и сыр
У: яйцо и овощи сырые
Хорошего дня всем

Ответить

KLULYA

(автор поста)

25 октября 2017 года

И тебе отличного денечка!

↑ Ответить

добрая и обаятельная

25 октября 2017 года

Добрый день

Так как у меня обнаружилось много ошибок

и спасибо вам, мои хорошие, что вы мне помогаете во всем разобраться

я решила все-таки заранее писать свое меню

с завтраком я уже накосячила

но впереди еще несколько приемов пищи и поэтому вот мое меню

Завтрак-3 ложки винегрета+сарделька+маленький кусочек серого хлеба+чай с 1чл сахара+горсть лукового крекера!
перекус-яблоко
обед-Гречка +2 котлетки+овощи
ужин-рыба отварная

Ответить

KLULYA

(автор поста)

25 октября 2017 года

Отличное меню

↑ Ответить

oxixi

25 октября 2017 года

нна 25.10.2017 отвес 800 грамм

Ответить

lydia15

25 октября 2017 года

Молодец

↑ Ответить

KLULYA

(автор поста)

26 октября 2017 года

Умничка!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы