25 окт

Вчерашние вечерние осьминожки даром не прошли, сегодня отвес -300 гр. Я очень рада, тут главное, что соблюдается динамика.
Сегодня по питанию будет как обычный день
З морковь с лимоном +запаренный геркулес+обезжиренный творог
перекус кефир+(через 20 мин) яблоки
О (если успею) Овощной салат с капустой и твердыми овощами,+ лим сок+ грудка на пару
У салат из водянистых овощей+скумбрия на пару
Ну вот как-то так. Счастливого пути моим килограммам!
Рейтинг:  +1
наташа_21
25 октября 2017 года 59 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 25 окт
Вчерашние вечерние осьминожки даром не прошли, сегодня отвес -300 гр. Я очень рада, тут главное, что соблюдается динамика.
Сегодня по питанию будет как обычный день
З морковь с лимоном +запаренный геркулес+обезжиренный творог
перекус кефир+(через 20 мин) яблоки
О (если успею) Овощной салат с капустой и твердыми овощами,+ лим сок+ грудка на пару... Читать полностью
 


Дневник наташа_21:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "