Белково-витаминный отчет

Всем привет!

Вчера у меня был витаминный день. Прошел неплохо, я постоянно что-то жевала. Большинство еды в кадр не попало, поэтому делюсь тем, что удалось запечатлеть.

Салат из запеченных баклажанов, помидоров и болгарского перца, заправленный горчичным маслом (столовой ложкой). Показываю в тазике, как есть, перекладывать в тарелку было лень.




А это зимний чай (сбор на основе каркаде) и курага с кешью.




За мини-круг я потеряла 800 гр, за всю диету (четыре мини-круга) - 5,9 кг (с 85 кг до 79,1 кг).

Сегодня у меня белковый. С утра выпила кофе с виноградом.




В обед съела отварную баранину с помидорами.