У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя LE_22

14 дней-"ЖЕСТИ". день 1

Планирую 2-х недельную диету: ничего жирного, сладкого, соленого, жареного, мучного!

Вчера вроде перетерпела

но это был пробный день

Сегодня 1-й день и вот моё меню на сегодня:
завтрак 9.00- чай с лимоном и без сахара, йогурт 1,5%-110 гр.
обед 13.00- 2 вареных яйца, 1 картофелина вареная в мундире, чай без сахара
ужин 17.45- 200 гр. риса вареного, чай с лимоном и без сахара
После 18.00 ни-ни...
Спорт: кручу обруч, прыгаю на скакалке-100 раз, вечерняя прогулка (или игры с племянницей на свежем воздухе)

Рейтинг: +2

LE_22

16 мая 2011 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/177077/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 дней-"ЖЕСТИ". день 1</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/177077/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/16/11/218294_35766-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Планирую 2-х недельную диету: ничего жирного, сладкого, соленого, жареного, мучного!<br>Вчера вроде перетерпела  но это был пробный день<br>Сегодня 1-й день и вот моё меню на сегодня:<br>завтрак 9.00- чай с лимоном и без сахара, йогурт 1,5%-110 гр.<br>обед 13.00- 2 вареных яйца, 1 картофелина вареная в мундире, чай без сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/177077/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/177077/
              ]14 дней-"ЖЕСТИ". день 1[/url][/b][/size]
              Планирую 2-х недельную диету: ничего жирного, сладкого, соленого, жареного, мучного! Вчера вроде перетерпела  но это был пробный день Сегодня 1-й день и вот моё меню на сегодня: завтрак 9.00- чай с лимоном и без сахара, йогурт 1,5%-110 гр. обед 13.00- 2 вареных яйца, 1 картофелина вареная в мундире, чай без сахара ужин 17.45- 200 гр. риса вареного, чай с лимоном и без сахара... [b][url=https://www.diets.ru/post/177077/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник LE_22:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Комментарии:

Заюшка-лапушка

16 мая 2011 года

Молодец!!!!!!!!!!!!Главное держись.Подумай только,какой результат будет.

Ответить

LE_22

(автор поста)

16 мая 2011 года

Спасибо

Да! Это сейчас для меня главное

Хотя кушать даже особо то и не хочется! Работа просто такая:целый день в офисе,клиентов почти нет,вот и ешь сидишь (перекусываешь чем попало

) Но теперь............все в свои руки!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы