Цели и результаты похудения

2016

1) 97.4 | 11.04-16.04 | 5 кг | 3.6 | 93.6
2) 93.2 | 17.04-30.04 | 3 кг | 2.8 | 90.4

2017

Дата |Дни | кг | вес |+/- | вес

06.03-13.03| 7 дней |3 кг|108.9 | 0.0|108.9
13.03-27.03|14 дней |5 кг|108.9 |-2.1|106.8
27.03-17.04|11 дней |5 кг|106.8 |-0,2|104.6
11.07-31.07|21 дней |4 кг|104.6 |-4.4|101.2
01.08-21.08|21 дней |2 кг| 96.8 |-2.7| 94,1
22.08-11.09|21 дней |2 кг| 94.1 | 0.0| 94.1
12.09-02.10|21 дней |2 кг| 94.1 |-2.0| 92,2
03.10-31.10|28 дней |2 кг| 92.2 |-2.2| 90,0
01.11-14.11|12 дней |1 кг| 90.0 |-0.8| 89,2
14.11-04.12|21 дней |2 кг| 89.2 |-0.8| 88.4

2019

01.07-31.07|31 дней |4 кг| 94.9 | -2.8 | 92.1
01.08-31.08|31 дней |3 кг| 92.1 | -0.6 | 91.5
01.09-03.10|33 дней |3 кг| 91.5 | -5.8 | 85.7
01.10-31.10|31 дней |0 кг| 85.7 | -0.0 | 85.7
01.12-31.12|31 дней |3кг | 85.7 | -0.0 | 85.7

2020

01.01-05.02|36 дней |3кг | 85.7 | -3.2 | 83.5
06.02-29.02|23 дней |2кг | 83.5 | -0.0 | 81.5
01.03-31.03|31 дней |3кг | 81.5 | -0.0 | 78.5
01.04-30.04|30 дней |3кг | 78.5 | -0.0 | 75.5
Рейтинг:  +2
Mika1905
28 октября 2017 года 209 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Цели и результаты похудения
2016
1) 97.4 | 11.04-16.04 | 5 кг | 3.6 | 93.6
2) 93.2 | 17.04-30.04 | 3 кг | 2.8 | 90.4
2017
Дата |Дни | кг | вес |+/- | вес
06.03-13.03| 7 дней |3 кг|108.9 | 0.0|108.9
13.03-27.03|14 дней |5 кг|108.9 |-2.1|106.8
27.03-17.04|11 дней |5 кг|106.8 |-0,2|104.6
11.07-31.07|21 дней |4 кг|104.6 |-4.4|101.2
01.08-21.08|21 дней |2 кг| 96.8 |-2.7| 94,1... Читать полностью
 


Дневник Mika1905:



Комментарии:

28 октября 2017 года
+1
Отличная статистика! Впечатляет, поздравляю!

Я тоже начинала с 96 кг, а сейчас вблизи 82 пока что. Будем трудиться дальше!


Оставить свой комментарий
B i "