5, 6, 7/90

Давно не писала. Переезд с ремонтом сильно мешают худеть. На сегодня вес уменьшился больее, чем на 4 кг. Это примерно за 10 дней. Вода ушла, жир тоже начал уходить.
Немного сдвинула дни, потому что халявила
В белковый день делала запеканку из сыра и баклажанов. В общем был день молочного белка. Вчера был винегрет, сегодня хочу макароны
Всем отвесов и хорошего настроеня))
Рейтинг:  +5
noter1983
31 октября 2017 года 162 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5, 6, 7/90
Давно не писала. Переезд с ремонтом сильно мешают худеть. На сегодня вес уменьшился больее, чем на 4 кг. Это примерно за 10 дней. Вода ушла, жир тоже начал уходить.
Немного сдвинула дни, потому что халявила
В белковый день делала запеканку из сыра и баклажанов. В общем был день молочного белка. Вчера был винегрет, сегодня хочу макароны
Всем отвесов и хорошего настроеня)) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

31 октября 2017 года
0
Отличное меню

31 октября 2017 года
+1
А ты ремонт в качестве физических нагрузок воспринимай и худей.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.