просто, ужас!!!

Девочки, ну что это такое, вес стоит уже вторую неделю, 72, ну когда он поползет вниз!!!
Питаюсь по системе, воды пью немного, соль практически исключила, КД только на следующей недели, проблему с кишечником не решила.
Не знаю может уменьшить порции.
Девочки, помогите!!!

Тэги:  вес

Рубрика: !!! SOS !!!

Рейтинг:  +6
shutova_irina
16 мая 2011 года 1 396 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru просто, ужас!!!
Тэги: вес

Девочки, ну что это такое, вес стоит уже вторую неделю, 72, ну когда он поползет вниз!!!
Питаюсь по системе, воды пью немного, соль практически исключила, КД только на следующей недели, проблему с кишечником не решила.
Не знаю может уменьшить порции.
Девочки, помогите!!! Читать полностью
 


Дневник группы "Кормящие мамочки стройнеют на "-60"!!! И не только кормящие!":



Комментарии:

16 мая 2011 года
+1
Не переживай ты так, сделай разгрузку или наоборот может он и сдвинеться!!!!!

16 мая 2011 года
+1
Разгрузку при грудном вскармливании????? Сомневаюсь!!!!

16 мая 2011 года
0
Прости не знала...

16 мая 2011 года
0
наоборот надо загрузочный день сделать, покушать вредного и тогда вес поползёт вниз, только не увлекаться, один раз и всё) организм к диете видимо привык и не хочет сбрасывать больше)
у меня так же было, да и не только у меня, у многих)

16 мая 2011 года
0
не волнуйся,это обчное явление у худеющих!
Скорее всего это "плато"когда вес встает!!!!даже вроде и не нарушаешь и придерживаешься системы-вес как вкопаный стоит!Вот тут то и у нас начинают руки опускаться....худеешь худеешь а вес стоит!!!главное не паниковать!!!!весы в сторонку!!!и жди!главное продолжай питаться как и раньше,добавь спорт!!!
А еще попробуй измерить свои объемы!у меня когда вес стоит,объемы начинают уменьшаться!!!!

16 мая 2011 года
+2
Ирочка, не раасстраивайся так. Не нужно делать разгрузочные дни - будет хуже и для фигуры, и с молочком могут быть проблемы. Главное - придерживайся системы как раньше и старайся побольше двигаться и делать гимнастику. Мириманова пишет, что часто бывают психологические остановки - твой организм привыкает к этому весу и готовится к его понижению. Старайся меньше думать про похудение, и вес начнет падать. Побольше гуляй с ребенком, побольше уделяй внимание мужу - посмотри на него под другим углом, и тебе просто некогда будет грустить и думать про свой вес. А потом он каааак начнет падать

16 мая 2011 года
+1

16 мая 2011 года
+1
Ирин не переживай,просто продолжай следовать системе!Уменя тоже вес как то остановился и завис - неделю стоял,а пото резко 3 кг ушло

16 мая 2011 года
+1
У меня тоже вес стоит 2 недели. Даже иногда немного в плюсуются 200 грамм. Боюсь отчаиваться, иначе срыв. Тут действительно надо не зацикливаться на цифрах. Объемы и вправду уменьшаются.. Выше нос!!! И скоро нас порадуют весы!

16 мая 2011 года
+1
Я как раз об этом в последнее время и думаю! Как вы меня успокоили! Объемы и вправду уменьшаются (объем бедер). А вес стоит, и начинаешь задумываться, зачем оно вообще...Странно, ощущаю себя намного стройнее чем исходя из веса (67 кг при 168см), приятно стало в зеркало смотреть!

16 мая 2011 года
0
shutova_irina пишет:
Питаюсь по системе, воды пью немного, соль практически исключила, КД только на следующей недели, проблему с кишечником не решила.
1, 3, 4 - хорошо . А вот 2 и 5... Воды немного - это сколько? Ведь для беспроблемного кишечника воды нужно не меньше 1.5 литра! Я, если забываю выпить стаканов 6 за день, получаю эту проблему...а заодно и стоп в потере веса... ВОДА - ЭТО ЖИЗНЬ!!!

16 мая 2011 года
+1
Вообще в день выпиваю литра 4 воды, ну а сейчас где- то 2.5 - 3 литра.

16 мая 2011 года
0
shutova_irina пишет:
литра 4 воды
куда же она у тебя девается! С таким кол-вом воды стул должен быть как часы! А как твое лечение?

16 мая 2011 года
+1
Идея8 пишет:
куда же она у тебя девается!
у меня почки как часы, стакан два воды, а через минут сорок в туалет.

16 мая 2011 года
0
почки, то почки, но и в кишечник должно в норме попадать...

16 мая 2011 года
+1
Идея8 пишет:
А как твое лечение?
Лечение, еще 10 дней, активированный уголь , и сена (для очистки), а потом бифидумбактерин 30 дней.

16 мая 2011 года
0
В принципе, должно сработать , только линекс лучше бифидума (если не купила еще). Удачи в лечении!

16 мая 2011 года
+1
я уже пробовала линекс, не очень помог. И еще у нас линекс стоит 310р. пачки хватает на 2 с половиной дня получается курс 12 пачек по 310р. 3720р. ),а бифидум 85р. (курс 850р.)

16 мая 2011 года
0
shutova_irina пишет:
пробовала линекс, не очень помог
Да, видимо кому как...

24 мая 2011 года
+1
Я тоже мучилась,но почитав инфу, купила "Сибирскую клетчатку", сейчас все как по часам.Стоит не дорого , большая банка у нас 77 руб. Пью с кефиром. адрес сайта tfzp.ru

24 мая 2011 года
0
а при кормлении грудью можно????

27 мая 2011 года
0
думаю ничего страшного, там ведь натуральные компоненты. и у сынульки никаких реакций не наблюдается!

17 мая 2011 года
+1
Идея8 пишет:
Я, если забываю выпить стаканов 6 за день, получаю эту проблему.
ППКС

17 мая 2011 года
0
natalliv пишет:
ППКС
что-то я такого не знаю

17 мая 2011 года
+1
ППКС — подписываюсь под каждым словом. Выражение безоговорочного согласия с комментируемым текстом. Зачастую отображает отсутствие собственных мыслей при желании что-то сказать.
вот что нашла

17 мая 2011 года
0
спасибо, запомню

18 мая 2011 года
0
Darina_K пишет:
Зачастую отображает отсутствие собственных мыслей
Ну не сочтите за флуд сей ответ, но мыслей у меня о роли воды в процессе снижения веса достаточно. Могу поделиться с желающими ( у кого их действительно не хватает).В личке.
Просто система Миримановой не делает акцента на количестве выпиваемой воды, поэтому и не хочу здесь "захламлять" ветку.

18 мая 2011 года
+1
это я в инете так нашла, не хотела обидеть никого...

16 мая 2011 года
+1
Ирин, попробуй день на гречке посидеть...
Завари на ночь кипятком и весь день кушай с кефиром 1%.
С туалетом точно проблем не будет и с молочком тоже.
Попробуй один день....

27 мая 2011 года
0
Вчера осваивали ржаные хлопья (ищем новые виды гарниров - что приживется в семье) - такой эффект метелки - не ожидала. Но вкусно вообще. Теперь детям буду "прописывать" в случае запоров. Эффект бОльший, чем от чернослива, свеклы или даже сены


Оставить свой комментарий
B i "