Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Жрать, к сожалению, гораздо интереснее, чем худеть.

Меня не расстроил мой +1,500. Меня расстроило мое поведение, я поддалась всеобщему настроению пожрать. А мне казалось, что за 82 дня я себя перевоспитала. Видать бывших обжор не бывает, печалька

Тэги:  90-дневная диета раздельного питания, диета

Рейтинг:  +11
Рожденная летом
1 ноября 2017 года 482 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Жрать, к сожалению, гораздо интереснее, чем худеть.
Меня не расстроил мой +1,500. Меня расстроило мое поведение, я поддалась всеобщему настроению пожрать. А мне казалось, что за 82 дня я себя перевоспитала. Видать бывших обжор не бывает, печалька Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"
Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"
Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"
Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"
Комментарии:
noter1983
1 ноября 2017 года
0
Это не жир, это вода. Она уйдет
Диета, диетой, но мозгу сложно перестроиться
Ковальков говорит о том, что за весом очень важно еще 6 месяцев следить. Тк за это время полностью обновляются клетки и тело забывает, что оно было толстое.

Рожденная летом
(автор поста)
1 ноября 2017 года
+1
Меня и расстроило,что мой мозг дал мне команду почревоугодничать.За вес не переживаю,я похудела с запасом.

Fkbcf-50
1 ноября 2017 года
+4
Ковальков не прав.

Sunnylena
2 ноября 2017 года
0
Я 5 лет следила, что мне совсем не помешало поправиться уже 3 раза
У моего тела отличная память!

Вихрь
2 ноября 2017 года
+1
Где такие беспамятные тела берут?

Кошечка
1 ноября 2017 года
+1
У всех бывают срывы, нужно это принять и продолжить путь дальше!

Рожденная летом
(автор поста)
1 ноября 2017 года
+1
Приняла,поняла и иду дальше

yulo4ek
1 ноября 2017 года
+2
А я прямо знала это, что всю жизнь надо себя держать...
Я 100%-ая едо-наркоманка ...

Рожденная летом
(автор поста)
2 ноября 2017 года
+1
Так и я знаю и держу.Но вот попробовала пахлаву,которую спекла и все...

Баст
2 ноября 2017 года
+3
yulo4ek пишет:
А я прямо знала это, что всю жизнь надо себя держать...
Я 100%-ая едо-наркоманка
Когда-то прочла,что на каждых потерянный кг надо оставить себе 1 месяц"воздержания".Поясню:если человек похудел на 10кг(и больше не надо)-то,как минимум,10 месяцев он все еще должен тщательно следить за тем ,что он ест,сколько двигается и т.д.Т.е телу нужно столько времени,чтобы привыкнуть к новому весу и новым потребностям.Не знаю сколько правды есть в этих словах.
Другое дело:расстройство пищевого поведения,булимия и т.д.Тут,как у алкоголиков запойных-может быть только воздержание,но не излечение.Т.е алкоголик может и не пить потом всю жизнь,но,если выпьет-то запой(короткий или длительный-гарантированы).Это мое скромное мнение и горький опыт(булимички с 40-летним стажем)

Рожденная летом
(автор поста)
2 ноября 2017 года
0
Баст пишет:
если человек похудел на 10кг(и больше не надо)-то,как минимум,10 месяцев он все еще должен тщательно следить за тем ,что он ест,сколько двигается и т.д.
Это нужно делать всю жизнь и не терять голову при виде тортика

Баст
2 ноября 2017 года
0
Это понятно,но в том тезисе подразумевалось,что после этого времени это будет делать намного легче(наверное при условии,что ты похудел,например,на 10 кг и так и удерживал это 10 кг в минусе все это время,то где-то через год ты будешь делать все более натурально.А не думать над каждым куском:"ем-не ем,потолстею и т.д.".

puncher1973
2 ноября 2017 года
0
Если ты потратил 1 год, чтобы скинуть 10 кг (по моему разумению нормальный период), за это время вырабатывается привычка и формируется новый образ жизни. Поэтому ломать голову над тем, что есть, когда есть, уже нет необходимости. Поэтому процесс идёт более непринужденно. А если после такого продолжительного периода времени требуется тщательный контроль, то где-то в системе есть слабое звено.

Баст
2 ноября 2017 года
+1
puncher1973 пишет:
то где-то в системе есть слабое звено.
Которое каждое утро смотрит на тебя из зеркала...

Sunnylena
2 ноября 2017 года
0
Я все 5 лет думала над практически каждым куском - "ем-не-ем". Как только перестала, так и понеслось.

yulo4ek
2 ноября 2017 года
+1
Я тщательно ломаю голову над вопросом "как жить после", похудела теперь айда жрать не подходит
Такого опыта у меня миллион гигабайт

puncher1973
2 ноября 2017 года
+2
Жрать совсем не интересно: занимает время и по деньгам накладно. Худеть - интересно: узнаешь много нового, совершенствуешь свое тело, знакомишься с новыми людьми. Клетки, может, и забывают, что тело было толстое, но человек помнит, какой он был, и видит, какой стал. Как говорится, почувствуйте разницу.

Рожденная летом
(автор поста)
2 ноября 2017 года
+1
У меня такое не помню когда было,потому и рекция такая.И было очень интересно и тепло,мы на работе очень редко собираемся вокруг стола все вместе.Что интересно совершенствовать свое тело я знаю, 10 лет этим занимаюсь.

Баст
2 ноября 2017 года
0
puncher1973 пишет:
Жрать совсем не интересно: занимает время и по деньгам накладно. Худеть - интересно: узнаешь много нового, совершенствуешь свое тело, знакомишься с новыми людьми.

vielle297
2 ноября 2017 года
+4
"Жрать совсем не интересно: занимает время и по деньгам накладно"
Жрать очень интересно! А уж как приятно! Если б это было не так, то не было бы наших проблем и этого сайта.
Времени занимает не намного больше, чем готовить себе специальные блюда и подсчитывать калории...
По деньгам накладно только если эти деньги есть, чтобы питаться всяческими деликатесами.
"Худеть - интересно" - это да! Дополнительно к этому положительные эмоции, когда смотришься в зеркало и когда получается делать то, чего раньше не выходило. Ощущение лёгкости - ну очень приятно!
Вот она - философия на практике: единство и борьба противоположностей!
А дальше уж кому как повезло с характером и психикой. Не все везунчики, чтобы выработалась привычка, помогающая не нажираться. Подавляющее большинство вынуждено продолжать контролировать себя: жалко же трудов! Да и не хочется возвращения в прежнее тело. Да и одежду поменяла... Что, неужели снова менять?!

puncher1973
2 ноября 2017 года
+1
Выработать привычку - это не везение, а закономерный результат твоих усилий и работы над собой.

oksi 77
3 ноября 2017 года
0
Да уж, вся жизнь борьба или процесс переговоров с телом)) По себе поняла, что лучше не пробовать, то что не положено, дядя Жора сразу в гости заглянет и привычки правильные все куда то мигом улетучиваются


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
10 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь