Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Диета, диетой, но мозгу сложно перестроиться
Ковальков говорит о том, что за весом очень важно еще 6 месяцев следить. Тк за это время полностью обновляются клетки и тело забывает, что оно было толстое.
У моего тела отличная память!
Я 100%-ая едо-наркоманка ...
Другое дело:расстройство пищевого поведения,булимия и т.д.Тут,как у алкоголиков запойных-может быть только воздержание,но не излечение.Т.е алкоголик может и не пить потом всю жизнь,но,если выпьет-то запой(короткий или длительный-гарантированы).Это мое скромное мнение и горький опыт(булимички с 40-летним стажем)
Такого опыта у меня миллион гигабайт
Жрать очень интересно! А уж как приятно! Если б это было не так, то не было бы наших проблем и этого сайта.
Времени занимает не намного больше, чем готовить себе специальные блюда и подсчитывать калории...
По деньгам накладно только если эти деньги есть, чтобы питаться всяческими деликатесами.
"Худеть - интересно" - это да! Дополнительно к этому положительные эмоции, когда смотришься в зеркало и когда получается делать то, чего раньше не выходило. Ощущение лёгкости - ну очень приятно!
Вот она - философия на практике: единство и борьба противоположностей!
А дальше уж кому как повезло с характером и психикой. Не все везунчики, чтобы выработалась привычка, помогающая не нажираться. Подавляющее большинство вынуждено продолжать контролировать себя: жалко же трудов! Да и не хочется возвращения в прежнее тело. Да и одежду поменяла... Что, неужели снова менять?!