Ноябрь 2.

Всем приветик!

Для начинающих

Шаг 2 https://www.diets.ru/post/1571617/

Для продолжающих

1. Теперь давайте потушим горячие точки: избавьтесь от груды обуви возле входной двери и всех лишних вещей. Выбросьте кучи бумажек, газет и журналов, разберите квитанции, чеки, рекламные флаеры и открытки, которые свалены на столике в прихожей.
Установите таймер и уберите все "горячие точки" при входе, в коридоре, прихожей и столовой. Запомните в каких местах они образуются и как их можно нейтрализовать.
Это удивительно, как может изменится входная зона вашего дома, когда здесь нет кучи вещей повсюду.

2. Флай-спот на сегодня для тех, у кого свои "горячие точки" разобраны:

Займитесь мебелью в прихожей. Протрите пыль на всех полочках, не забудьте про крючки, перекладины и декоративные элементы. Уделите внимание обувнице - осенью мы приносим домой много слякотной грязи.

3. Сегодня день покупок, поездок, поручений.

Привычка месяца Планируем меню

Каждый день, возвращаясь с работы, мы задаем себе вопрос об ужине. И курица надоела, и мясо вчера ели и пельмени не очень полезно. "Ой, а в морозилке есть рыба, сейчас приготовлю". По приходу домой, вы обнаруживаете, что нет лимона и закончился картофель. Приходится одеваться, идти в магазин...

Давайте попробуем вместе планировать меню!

Сегодня в Вечернюю Рутину добавьте себе одно задание:
Подготовить рабочее место и проверить продукты в холодильнике

Вначале проверьте раковину — она должна быть чистой. Перед началом приготовления пищи проверяйте свое рабочее место: все должно быть под рукой (ножи, разделочные доски, посуда, специи и прочее), а все лишнее - убрано.

Открываем холодильник и морозильник. Нам нужно: проверить имеющиеся продукты, выбросить просроченные продукты, определить продукты с истекающим сроком годности (их надо будет иметь в виду при планировании меню на следующий день, чтобы они не пропали), составить список имеющихся продуктов, определить какие продукты необходимо докупить и записать их в список покупок; удостовериться, что продукты хранятся правильно, т.е. температура хранения соответствует рекомендованной, сильнопахнущие продукты хранятся в пакетах и т.д.

Отличного дня!