Недосып, как враг похудения

Недосып, как враг похудения Спать хочу сил нет. И с чего бы вдруг. Всего- то в два часа ночи подняло. Приснилось, что родители ссорятся со страшной силой и я пытаюсь их развести по разным комнатам. Кошмар детства. Люди никогда не ссорьтесь при детях, они вам этого потом не простят.

На весах фигня полная. После разгрузочного дня результат должен быть не таким. Ну что ж, проглотим и эту пилюлю. Отосплюсь, даст Бог, после обеда, а сейчас сьела уже овсяноблин и кофе в шесть утра, тоже фигня я так рано не ем никогда. Теперь получается, ем. В положенное время сьем кашки с молочком. Чтобы привести голову в порядок, взялась за вышивку. Крестики действуют на меня лучше всяких антидепрессантов и это есть хорошо.

Пошла работать, а все позитивного четверга и отвесов побольше. Помните, что НОЯБРЬ, это не преддверье зимы, а предзимье весны!!!

Рейтинг:  +8
krasilichlg
2 ноября 2017 года 213 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Недосып, как враг похудения
  Спать хочу сил нет. И с чего бы вдруг. Всего- то в два часа ночи подняло. Приснилось, что родители ссорятся со страшной силой и я пытаюсь их развести по разным комнатам. Кошмар детства. Люди никогда не ссорьтесь при детях, они вам этого потом не простят.
На весах фигня полная. После разгрузочного дня результат должен быть не таким. Ну что ж, проглотим и эту пилюлю... Читать полностью
 


Дневник krasilichlg:



Комментарии:

2 ноября 2017 года
+2
Недосып - страшнейший враг похудения!
Для стабильных результатов необходимо спать не менее 7 часов!

2 ноября 2017 года
0
Люба, у вас время перевели? У нас перевели в выходной.Но я раньше ложусь и раньше встаю, а в сумме сплю нормально:8 часов. Пока все устаканится с переходом... Для меня недосып труднее голода...

2 ноября 2017 года
+1
Да, тоже на час назад. Может в этом причина моей бессонницы.


Оставить свой комментарий
B i "