27/90 УГЛЕВОДНЫЙ сладенький

Доброго выходного и одновременно праздничного дня всем!
Несколько дней не писала, какая то хондра напала. Диету соблюдаю, меню всегда традиционное. Свой привес сбросила.
За эти 20 дней с хвостиком ушло около 5 кг. (чуть меньше...) Результат неплохой. Идём дальше, периодические отвесы радуют и мотивируют на дальнейший успех.
Сегодня УГЛЕВОДНЫЙ. Немного смазанный, но по диете.
З: яблоки
Перекус: кусок торта, не удержалась до вечера.
О и У будет на гречке с салатом.
Вечером возможно съем небольшую выпечку и горький шоколад.
Всем добра,
Любви
позитива
Рейтинг:  +7
oksayalta
4 ноября 2017 года 338 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27/90 УГЛЕВОДНЫЙ сладенький
Доброго выходного и одновременно праздничного дня всем!
Несколько дней не писала, какая то хондра напала. Диету соблюдаю, меню всегда традиционное. Свой привес сбросила.
За эти 20 дней с хвостиком ушло около 5 кг. (чуть меньше...) Результат неплохой. Идём дальше, периодические отвесы радуют и мотивируют на дальнейший успех.
Сегодня УГЛЕВОДНЫЙ. Немного смазанный, но по диете... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 ноября 2017 года
+1
За эти 20 дней с хвостиком ушло около 5 кг
Отличный результат

4 ноября 2017 года
0
Спасибо. Это действительно, неплохо, учитывая нарушенную многими диетами ранее обменку...


Оставить свой комментарий
B i "