Массаж необходим для нашей кожи.

16 мая - закончилась вчера моя диета. Скинула я конечно 5 кг. и это все равно радует. Знаете, отдохну сегодня, а завтра еще сяду. Мне очень понравилась диетка, наверное, она мне просто подходит, вкусная, не голодная и очень хорошо чистит организм. Я знаю, что не рекомендуют, но все таки я думаю, что организму виднее. Девчонки, еще я делаю обертывания, я просто раньше очень любила массаж и ходила в салон на обертывания и баночный массаж, еще в ИК сауну и на фитнес йогу. А после родов, конечно, на все не хватает, а так как я постоянный клиент, мне массажистка дала вот такой рецепт: есть у нас сушенная морская капуста, продается в коробочках и глина, о ней все знают. Берешь морскую капусту(2 ст. л.) разбавляешь теплой водой (5 ст. л.) и она моментом разбухает. Берешь черную глину, разбавляешь теплым молоком 1:1 и туда добавляешь морскую капусту, можно добавить 1 ч. л. оливкового или другого масла и каплю корицы. Намазываешь этой кашицей проблемные зоны на 30 мин. и оборачиваешь пленочкой, потом смываешь и антицеллюлитным кремом. Конечно, желательно курсом, это 10 дней, ну, можно, и через день. Очень мне нравится.
Массаж, вообще, очень помогает в похудение и кожа наша становится красивой и эластичной. А морская капуста, еще и питает ее. Я вот полненькая, но кожа у меня хорошая, мои худые девчонки всегда меня спрашивали, что ты делаешь, а я и не скрывала, просто они ленились.