Купила весы)) -18кг?

Всем здравствуйте)
В общем, я купила себе весы Спустя два года то, пора бы)
Ну что я вам скажу, 65кг
Честно говоря, я сначала подумала, что они врут. Не могу я весить 65кг, ну не могу.
Я же вешу 75-76 стабильно...
Это так радует.
Раньше число 65 казалось недостижимым. А сейчас я его вижу каждое утро, и оно мне определенно нравится.
Конечно, лишний вес у меня все еще имеется, но 65!!!
Я чувствую себя гораздо более уверенной.
Почему -18кг?
Потому что самый максимальный вес, который был у меня, 83кг. Столько я весила в 11 классе.




Потом мой вес скакал. Я то худела, то толстела, а без весов вообще ничего не контролировала.
Мне кажется, 1.5 года назад я весила также 80. Если не больше.







Вот такие дела...


- осень два года назад.




Даже смотреть не хочется. Я сейчас, когда пересматриваю старые фото, думаю, да ладно? Неужели я такая была? И я ведь не осознавала весь ужас на тот момент. Знала, что толстая, но что все так плохо...


- это тоже два года назад.


- а это сейчас.


- на том же самом месте.

Ясное дело, что работы еще надо много проделать. Надо подкачаться бы, подтянуть мышцы, накачать попу
Но мне постоянно говорят, что я так похудела, так изменилась, и мне от этого так приятно.

Секрет мой только в том, что я учусь и работаю. И еще ничего не ем по вечерам. Есть вечером - для меня табу.
Сладкое я ем, если захочу. Не знаю, что случилось, но моя мания к шоколаду испарилась.
Я очень редко покупаю его, и сама удивляюсь. Раньше ведь одной плитки в день мне было мало.
Очень плотно завтракаю, обедаю, а с ужином уже как получится.
Знаю, знаю, надо питаться раз в 5 дней, но у меня уже выработался такой режим.
Я так живу уже практически год, без диет, без напряга. Я не насилую себя, ем что захочу, и при этом я худею и чувствую себя легко.
Мое здоровье стало лучше.
Раньше у меня часто болело колено, и я замечала, что как только я худею, боль проходила.
Сейчас колено не болит вообще. Я спокойно занимаюсь танцами, поднимаюсь по лестницам, делаю, что захочу.
Я стала, пардон, меньше потеть. То есть раньше это было реальной проблемой, сейчас же дело обстоит гораздо лучше.
Моя работа состоит в том, что я жарю блинчики и продаю их людям. Я по 13 часов провожу на ногах около плиты, и еще год назад мой пот стекал бы прямо в блины. Сейчас же мне бывает жарко, но с меня не стекает ничего в три ручья.
Это конечно не очень приятная тема, но это те изменения, которые произошли со мной.

Бывали моменты, когда было тяжело, и я хотела есть вечерами. В основном это было в общежитии, когда все ели.
Моя лучшая подруга - тоненькая и хрупкая. Именно с ней мы ездили в Казахстан.
Она ест наравне с парнями, это и ролтоны, и пельмени, и макароны по вечерам. С учебы мы приходили в 8 вечера, голодные.
Да, я ела со всеми, но и ложилась спать поздно. А для остальных нормой было поесть потом еще в 10 или 11 вечера. Боже, как же мне хотелось.
Мы готовили на пятерых, денег и еды было довольно мало, и мы никогда не наедались до отвала. Есть хотелось меньше, но всегда все еще хотелось.
Чего стоило не есть вместе со всеми. Я либо уходила в свою комнату, где другие девочки тоже ели, либо сидела и терпела, пока все поедят.
И это было только ради того, чтобы не потолстеть. Про похудение я ничего не говорю.
Все остальные ребята не набрали ни грамма.
Ну ладно, у Машки чуть животик появился, но из своего xs она все равно не выросла.

Я не жалуюсь)) Наверное
Я просто сама собой горжусь.














Спасибо за внимание!