8 день ПП Я НЕ СЛАЮСЬ!

Привет всем и дневничку!
Вес: 76.0 - 200
Спорт: ходила на фитнес за компанию! Весело попрыгали!
Питание: за выходные:. Ходила на Днюху чуток всего попробовала и кусочек тортика! Время было утро да и спец не завтракала! К вечеру от непривычной еды замучила изжога! Сегодня в норме, жду кд! Спасаюсь фруктами!

Всем удачи и побед!
Рейтинг:  +3
Aksu
6 ноября 2017 года 179 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8 день ПП Я НЕ СЛАЮСЬ!
Привет всем и дневничку!
Вес: 76.0 - 200
Спорт: ходила на фитнес за компанию! Весело попрыгали!
Питание: за выходные:. Ходила на Днюху чуток всего попробовала и кусочек тортика! Время было утро да и спец не завтракала! К вечеру от непривычной еды замучила изжога! Сегодня в норме, жду кд! Спасаюсь фруктами!
Всем удачи и побед! Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

7 ноября 2017 года
+1
Я с утра то ж теперь стараюсь есть овсянку - сэр! !добавляю льняную муку!
Так что мы с тобой молодец!!!

7 ноября 2017 года
+1
А я семена льна купила! Руки не доходят в кофемолке.. И можно тоже в кашу!! Раньше масло по утрам пила 5гр+неск капель лимона, чтоб легче погладить


Оставить свой комментарий
B i "