Отпуск отгуляла
, праздники пока закончились
, будем теперь стройнеть
.
Значит на свидание с Жориком ходила сама
, а жир топить пришла на Диетс
, скажите вы. Ну а куда? Только жильцы Диетса отвесят волшебный пинок
, пожурят и похвалят
.
Сегодня прямо хороший повод начать худеть
. Два года тому назад 8.11.2015 года начинала худеть. И был результат, я это реально видела.
Фото до нет. Было 83 кг, тогда скинула 9кг, и в животе см хорошо ушли
.
Вот такой я стала
. Я себе очень нравилась. Понятно не идеал, но результат было видно
Май 2016 год
А потом расслабилась лето, море, пляж. Брат заболел, похороны и т.д. Ночные зажоры и привет вес вернулся, и друзей с собой привёл.
Я понимаю, что это отговорки
Имеем то, что имеем.
Октябрь 2017 год.
я тоже с отпуска вернулась с 5 кг
Заедать стрессы это тоже моя тема
Опускать руки нельзя было, когда умер брат. Потому что есть мама, которой 72 года и ей нельзя показывать, что ты слабая. Я просто приходила вечером и молотила все подряд.
И это правильно!!!
Факты на лицо
Это и здоровье и красота.
посмеялись.Он опять худеть собрался
Сказал,что она его очень дисциплинирует
Рада тебя читать
Давай возвращайся, всё можно исправить и ты это знаешь