Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Диета для гурманов

Здравствуйте. Сегодня по графику у меня белковый день.

Завтракала я курагой и чаем.

На обед сделала себе яичницу-болтунью с овощами (тыква, помидор, 2 белка, яйцо, соль и специи). И добавила к ней квашенную капусту.

В праздники из отпуска вернулся мой брат. В качестве чешских сувениров он привез мне сыр и колбасу. Я честно ждала белкового дня, чтобы продегустировать и то и другое. Так что на полдник у меня были латте и гермелин.

А на ужин я ела салат (огурцы, редиска, зеленый лук, чайная ложка горчичного масла) и колбасы из кабанины и оленины. Теперь могу утверждать, что наша диета подойдет и для гурманов. ~~Про калории стараюсь не думать.~~

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, белковый день, колбаса, оленина, кабанина, тыква, яйца, гермелин

Рейтинг: +13

elenaprekrasnaia-2017

8 ноября 2017 года

307

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1773732/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета для гурманов</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4962/">колбаса</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1773732/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2017nov/08/11/3401269_94415-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Здравствуйте. Сегодня по графику у меня белковый день.<br>Завтракала я курагой и чаем.<br>На обед сделала себе яичницу-болтунью с овощами (тыква, помидор, 2 белка, яйцо, соль и специи). И добавила к ней квашенную капусту.<br>В праздники из отпуска вернулся мой брат. В качестве чешских сувениров он привез мне сыр и колбасу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1773732/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1773732/
              ]Диета для гурманов[/url][/b][/size]
              Здравствуйте. Сегодня по графику у меня белковый день. Завтракала я курагой и чаем. На обед сделала себе яичницу-болтунью с овощами (тыква, помидор, 2 белка, яйцо, соль и специи). И добавила к ней квашенную капусту. В праздники из отпуска вернулся мой брат. В качестве чешских сувениров он привез мне сыр и колбасу. Я честно ждала белкового дня, чтобы продегустировать и то и другое... [b][url=https://www.diets.ru/post/1773732/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с террасой V103 "Винелэнд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Комментарии:

Lenchcik

8 ноября 2017 года

мммм...Как все аппетитно)

Ответить

yulo4ek

8 ноября 2017 года

Меню просто

!!!
Скажите пожалуйста, а какой вкус у горчичного масла?
Похоже на горчицу?... Хотела купить, продаётся в больших бутылках, а у меня уже рыжиковое так стоит, выбросить жалко, не понравилось, вкус кабачков у него...

Ответить

elenaprekrasnaia-2017

(автор поста)

8 ноября 2017 года

Мне рыжиковое тоже не понравилось, на вкус как будто сорняки жуешь. Горчичное, как ни странно, горчит, но на горчицу не похоже, нет характерного аромата. Оно приятней льняного или рыжикового, но обалденным его не назвать. У меня тоже оно в 1,5 литровой бутылке, папа где-то достал.

↑ Ответить

yulo4ek

8 ноября 2017 года

Горчит или острое?...
А если не вкусно зачем вы его, для пользы?
Я рыжиковым волосы мою теперь(в шампунь добавляю, зимой)...

↑ Ответить

elenaprekrasnaia-2017

(автор поста)

8 ноября 2017 года

Нет, не острое. Именно горчит. По уровню вкусовых характеристик оно у меня стоит на одном месте с оливковым и нерафинированным подсолнечным.

Почему ем - вопрос хороший. Мне отец вечно подсовывает разного рода масла, то горчичное притащит, то льняное, то рапсовое. Он это делает из благих намерений, чтобы моя семья была здоровой. Горчичное, хотя бы, все едят, а вот льняным я одна год давилась, тот случай, когда и выкинуть жалко, и есть невозможно (приходилось глушить лимонным соком и соевым соусом). А началось все с того, что я рассказала папе о пользе салатов, заправленных нерафинированным маслом. И получилось как в том анекдоте про сельдерей.

xxx: Мама прочла в интернете, что сельдерей полезен.
yyy: И что? Она теперь его ест?
xxx: Теперь его едим мы.

↑ Ответить

yulo4ek

8 ноября 2017 года

Предельно понятно

...
Знаю что разные масла полезны, но, блин
если невкусно заставлю себя если только заболею

... Моё любимое подсолнечное нерафинированное, даже оливковое я не очень понимаю кроме того его трудно купить свежее, вот так отдаю хотя бы на НГ деньги за маленькую бутылочку, а оно уже со старым привкусом каким-то, хоть и на сроки смотрю, хранят его у нас чтоли неправильно

Льняное я пробовала, покупала как лекарство, мне тоже не очень оно совсем

... Кунжутное наверняка супер, но оно запредельно дорогущее, как и тыквенное и миндальное...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!