Всем привет! Вначале отчет по выходным: в субботу углеводный день был, муж с утра в магазин ходил, вернулся со словами: "У тебя же сегодня углеводный день, я тебе конфет купил шоколадных!" В общем на обед у меня было 1 штука "Птичьего молока", 1 штука шоколадной с вафлями и 1 штука с желейно-помадной начинкой
, субботний ужин как обычно - дети приходят в гости и диету я не держу, пирог ела с картошкой-рыбой и пирожки с яйцом-зелёным луком...
В воскресенье был витаминный день. С утра всё таааааааак хорошо началось: 2 яблока. Потом так получилось, что весь день по магазинам (у меня новые джинсы и новые сабо
), и есть вроде как и не хотелось, весь день не ела ничего, вечером заехали за продуктами и мне таааааааааааак пива захотелось!
Ну, муж у меня душка
, сказал, что в пиве витамин В содержится, соответственно - оно витаминное и можно в витаминный день!
Короче, на ужин у меня было пиво и килька, а сам ужин был после 21-00!
Общий отвес за выходные - 100 грамм (за что мой организм меня так порадовал, даже не знаю, разве что КД закончились, может поэтому).
Сегодня - белковый день. Завтрак - банан и апельсин (захотелось 2 разных фрукта). На обед гуляш готовлю, буду гуляш с хлебом + апельсин (обычно на обед-ужин ем овощной салат, а помидоры-огурцы кончились, в магазин идти лень, поэтому апельсин
), на ужин - гуляш без хлеба и апельсин (никогда не ела гуляш без хлеба и гарнира, даже интересно, как это).
Всем отличного настроения и хороших отвесов!
А ну собирайся и снова в бой!!!
"Нууу..." - сказал Уну.
"Водку нужно пить в меру." - сказал Дживахарлал Неру
"Мы пьем до сыта!" - сказал Бросс Тито.
"Мы пьем закрыто, зато досыта" - сказал Хрущев Никита.